Header

Familj & vänner

Blev helt paff här på tisdagskvällen... mormor, morfar samt morbror med familj kom hit med flyttgröt och kladdkaka. Så himla gulligt! Blev väldigt glad och har inte haft en tanke på att de skulle göra något sådant, haha.

Hade inte rätt antal stolar men fixade några backar som jag och två till fick sitta på, gick fint det med. Fick även letat upp några assietter och koppar.

Väldigt fint av dem att komma med en blomma och lite att äta. Perfekt tisdagskväll och kram till er!
Känner mig så välkommen tillbaka och Ludvig välkommen till fina Istorp! ❤

Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - Click here

Likes

Comments

Personligt

Förra torsdagseftermiddagen stals min bil och senare på kvällen hittades den kvaddad vid sidan av vägen. Gärningsmännen hade kört in i en mast vid en avfart inte långt från platsen där den stals, cirka 20 minuter bort. De hade antagligen rätt bra fart för bilens framskärm var intryckt, kylarvätska läckte och det gick knappt att öppna förardörren. Det är det jag vet.

Den har varit på verkstad sedan den kvällen och idag fick jag reda på att försäkringsbolaget inte vill reparera den. Får se hur mycket pengar de vill erbjuda mig istället. Behöver ju en ny bil... ska vara minst lika bra som den jag hade.

Jag kan känna att de bör ge mig så mycket som bilen är värd, vilket ändå är x antal tusen. Det var trots allt den bästa bil jag haft, inte gått särskilt långt och relativt ny. Usch vad tråkigt detta är.

Allra helst hade jag velat att de lagat den men man kan inte få allt här i livet.
En sak man i alla fall har 100% rätt till är att ha sina saker ifred. Finns folk som är dumma i huvudet och helt bakom flötet... sådana ger jag inte mycket för. Må ni få vad ni förtjänar! 🚷

Likes

Comments

Träning & hälsa

Alla ❤ dag, what a day.

För min del blev det att starta dagen med städning och därefter ett pass på gymmet som gick bajsdåligt!
Har antagligen överansträngt min arm och handled... lite känningar i utsida axel samt en handled som gör ont. Försökte mig på bicepscurl idag men gick inte... gjorde alldeles för ont.
Ska vila från sådana övningar några dagar och fokusera på de muskelgrupper jag kan träna! Så nej, inget bra pass jag fick till idag.

Jobbar till 21.00 ikväll och därefter blir det att umgås med mina kärlekar Ludvig och Lakrits innan sängdags.
Hoppas ni har en bra dag! ❤

Likes

Comments

Bikinifitness

Jobbar dagligen med att acceptera min off season-form. Försöker att inte tänka för mycket på hur kroppen fluffat till sig. Vet att jag inte kan se ut som jag gjorde när det var tävling hela tiden men tankarna i huvudet vill gärna det.

Jag är i alla fall glad över att känna mig stark samt att ha ork! Jag älskar mat och älskar träning.
Om lite mer än ett år så ska jag förhoppningsvis tävla igen. Ser så mycket fram emot det men försöker också njuta av en inte 100% strikt kost. Kan vara skönt att äta mat hos t.ex. mamma ibland med utan att behöva ha med egna matlådor.

Nästa gång ska jag ha mer massa och njuta minst lika mycket som i vintras.
Why? Because I love it! ❤

Likes

Comments

Recensioner

Idag testade jag och mina kära systrar lite olika produkter vi beställt på Proteinbolaget. Matkoma deluxe även om vi bara tog en pyttebit av varje sort. 😫

Muscle Brownie - Triple Chocolate Brownie.
Luktar väldigt starkt, som en riktigt mörk choklad typ. Smakar t.o.m. värre än vad den luktar. Torr. 1/5 ballonger. 🎈

Muscle Brownie - Cookies and Cream.
Luktar lika illa som den andra. Lite sötare men inte god. Torr. 1/5 ballonger. 🎈

Protein Cookie - Chocolate Chip.
Luktar inte särskilt gott den heller. Bättre än de andra kakorna. Inte lika torr och stark eftersmak. 1,5/5 ballonger. 🎈

Oatein Cookie - Double Chocolate Chip.
Bästa kakan hittills men väldigt torr. Finns hela havregryn i som inte faller i smaken. 2/5 ballonger. 🎈

Questbar - Birthday Cake.
Smakar sött, typ vit choklad. Ingen tipp topp. 2,5/5 ballonger. 🎈

Protein Bites- Cookies and Cream.
Inte god men små söta bitar i alla fall. 2/5 ballonger. 🎈

Chocolate Cookies.
Stark chokladsmak. Smakar som vanliga småkakor. 3,5/5 ballonger. 🎈

Protein Snack - Paprika.
Smakar baconsnacks. Helt klart bäst än så länge! 5/5 ballonger. 🎈

Protein Chips - Sourcream and Union.
Ludvigs kommentar: "Smakar bajs." Påminner om för gamla chips med sourcream. 2,5/5 ballonger. 🎈

Protein Crisps - Strawberry White Chocolate.
Alldeles för söta. Smakar mycket vit choklad. 2/5 ballonger. 🎈

Protein Crisps - Chocolate.
Julia tycker dessa är äckligare än de med jordgubb men jag och Anna tycker dessa är bättre. Smakar mycket choklad. 2,5/5 ballonger. 🎈

Fibre Pro - Toffee.
Smakar som en vanlig proteinbar. Inte särskilt spännande. 2/5 ballonger. 🎈

XL proteinbar - Caramel.
Smakar som något påskgodis... blä. 1/5 ballonger. 🎈

So Good - Choco Caramel.
Blä! 1/5 ballonger. 🎈

Protein Wafer - Vanilj.
Mums! Som kexchoklad. 4/5 ballonger. 🎈

Protein Wafer- Hasselnöt.
Godare än den förra. Helt klart näst bästa idag! 4,5/5 ballonger. 🎈

Likes

Comments

Träning & hälsa

Efter jobbet igår begav jag och Matilda oss uppåt i landet, närmare bestämt Norberg. Direkt efter Lidingöloppet i somras anmälde vi oss och nu var dagen här. Tiden har gått fort och nu har vi äntligen slutfört vår Tjejklassiker!! Woop woop! 🎈

Vi sov på ett hotell där det var en krog under så musik spelades lääänge... men vi var antagligen såpass trötta att vi somnade snabbt ändå.

På bilden ovan ser ni min frukost i morse för att ladda upp inför 3 mil på längdskidor. Fanns heller inte särskilt mycket att välja på. Blev en grov fralla med ost och skinka, ett kokt ägg och naturell yoghurt med havrekuddar/branflakes (eller vad det heter). Enda kortet jag tagit när vi varit iväg... illa!
Ni skulle se hur mycket snö det var där uppe. Galet! Kul att åka på riktig snö och inget konstgjort. Sedan låg temperaturen på -5 grader typ. Frös enormt om fingrar och tår i början men värmen gick upp när vi åkt ett tag.

Loppet var upplagt så att vi skulle åka två varv totalt, 1,5 mil var ett varv.
Första varvet gick rätt bra, inga hemska ramlingar o.s.v. Var när de hade gjort spår på en stor åker det var ganska drygt... åkte i kringelikrokar och kändes som spåren där aldrig tog slut. Jobbigaste biten båda varven!
När vi var halvvägs och därmed tillbaka vid start så försökte jag hålla uppe humöret och tänka liksom "Wow, redan åkt halvvägs. Denna runda går snabbt att åka igen". Vem försökte jag lura? Haha.
När vi åkt halvvägs på sista varvet började jag få ont i nacken och det strålade ner till vänstra armbågen. Körde det sista med höger arm, tog till vänster vid nödfall typ. Gjorde verkligen ont och fanns ingen kraft att ta där. Annars kändes kroppen rätt bra för att ha åkt typ 2,2 mil. Självklart hade jag känningar i ljumskar och framsida lår men inte så att det gjorde ont. Började även få lite skav på händer och fötter mot slutet... haha. Inte lätt detta!
Kan säga att den släta bullbiten jag åt vid 2,3 mil BEHÖVDES!!! Hade noll energi och humöret var typ på botten. Ville bara duscha, sätta mig i bilen och åka hem. 🔜🚗

Vi tog oss i mål i alla fall! Tiden blev 4,03 och det är jag väldigt nöjd med! Har trots allt varit så (dum?) att jag bara tränat två gånger inför detta lopp. Första gången åkte jag kanske 6 km och typ samma sträcka andra gången. Så japp, väldigt glad över att ja överlevt 3 mil på längdskidor utan brutna ben och liknande!!! 😂

Nu sitter vi i bilen på väg hem. Jag räknar med att vara hemma vid typ tio, halv elva ikväll. 🎈

Likes

Comments

Recensioner

Dags för ännu en recension! Kolla vad jag fått tag i, en propud milkshake med smak av världens bästa fika --> chokladboll!

Ganska ny på marknaden så var väldigt kul att kunna testa den nu. Så vet ni om ni ska testa den eller ej, haha.

Jag kan säga såhär... gillar ni smaken av chokladbollar och även Propud's #proteinpu med smak av chokladboll var denna HIMMELRIKET!!!
Har aldrig smakat en godare milkshake alltså... slår alla med hästlängder!!! Vill ha mer och mer! 😍

Helt klart betyg 5/5 ballonger! 🎈

Likes

Comments

Personligt

Äntligen en jobbdag alltså...
Jag är så trött på att flytta och packa upp/ner grejer nu! Kan vi inte bara spola fram tiden tills jag fått någorlunda ordning i nya hemmet?

Men för er allas vetskap... jag lever men har dålig fantasi till vad jag ska blogga om i denna kaos. Haha.

Dock... på söndag kommer ett efterlängtat och roligt inlägg!! ✌ en gäst kommer vara med! 💃💃

Likes

Comments

Träning & hälsa

Åh vad min kropp behövde fyra dagars vila från träningen. Idag blev det faktiskt ett benpass där jag avslutade med fyra bra knäböj på 65 kg... en mer repetition än personbästa och mycket bättre teknik än innan!

Stolt över mig själv att ha vilat mig i form? Japp!!
Haft väldigt svårt för att vila när kroppen börjar säga ifrån. Dock fick jag idag bevis på att det var helt rätt gjort. Kändes som en helt annan Emma som knäböjde idag än för en vecka sedan.
Woop woop!
Att även få köra ett spinningpass avslutade träningen perfekt! ✌

Ville bara glida in här för att berätta om detta. Just nu jobbar jag 14-21 och har min sista rast för idag.
Rätt skönt att komma bort från flyttlasset hemma en stund. 🍵

Likes

Comments