Börjar om

Idag testade jag träna hemma, men det gick inte så bra då jag är trött av förkylning och min period kom idag så har kramper som får en att krypa ihop eller gå som en krok med ryggen. Alvedon hjälper ibland men inte ofta, det är så starka kramper att inte ens en Alvedon kan motverka allt.

Idag så drack jag först en smoothie till frukost och sen stretchade jag lite och försökte träna lite. Och efter det så har jag NU skurit upp ett Päron, ett nytt glas med smoothie och en protein bar Salt & Peanut från Barebells.

Tänker testa att inte äta så mycket denna vecka, mest frukt och små portioner så får vi se hur det går. Jag vill verkligen förlora lite vikt innan min 20 års dag! som är om 9 dagar.

Denna lördag ska jag väl inte göra så mycket mer än att försöka få i mig mycket vatten och träna lite mer om jag orkar.

Vad gör ni på helgerna?

Gillar

Kommentarer

Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229