Fokus under ledigheten

Idag vaknade jag vid 07 av att min bror väckte mig. Jag ställer ingen klocka här och detta är ett väldigt viktigt för mig att hålla. Vet inte riktigt varför men någonstans tror jag inte att det är bra att vakna från ena sekunden av ett skriande alarm. Mitt största fokus är att optimera min hjärna och att istället få chans att vakna till av att min bror börjar röra sig på nedervåningen eller av solljuset är såååå skönt! Har aldrig insett detta förutom men är så glad att jag kommit till denna insikten 😍 Min hjärna får chansen att vakna till och det blir inte den onda huvudvärken på samma sätt!


Efter 6 km morgonpromenad blev det frukost som vanligt med hela familjen (mys) och därefter gym. Har solat och tagit en eftermiddagspromenad samt spelat lite padel under eftermiddagen nu. Ska snart gå upp till lägenheten och fixa mig inför kvällen. Ikväll väntas middag ute. Mathildas pojkvän William har anlänt hit nu så nu är vi 9 personer i familjen, kul 😊

Gillar

Kommentarer