Stay hydrated

Nu när sommaren närmar sig och det blir varmare ute så är det extra viktigt att dricka mycket vatten för att hålla sig återfuktad! Ett stort tips är att pressa citron/lime i vattnet! Det blir mycket godare + att det känns väldigt fräscht!!

Några fördelar med att dricka mycket vatten:

- Du håller dig friskare

- Din hy blir bättre

- Du känner dig piggare

- Du får mindre huvudvärk

+ en hel del andra fördelar!!

Jag själv är tyvärr väldigt dålig på att dricka tillräckligt med vatten så därför brukar jag ofta ha med en vattenflaska i väskan vilket faktiskt bidrar till att jag dricker mer, så tips till er som har samma problem!

KRAM, Emelie ♡

Gillar

Kommentarer

JuliaVNMelin
JuliaVNMelin,
Bra inlägg,kram kram <3nouw.com/juliavnmelin
emelieekman
emelieekman,
Massa kramar <3nouw.com/emelieekman
Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229