Glad dag

Allmänt, Pepp, Tankar, insikter och livet

Jag har verkligen kommit långt på min resa från psykisk ohälsa. Tidigare ältade jag alltid efter en hetsätning och det gjorde det hela bara värre och jag hetsåt ofta på nytt istället för att släppa det hela, acceptera läget och ta en stund i taget. Köttade loss en massa energi på gymmet och tror aldrig jag haft så bra kontakt med musklerna som idag - grymt häftig känsla! Börjar dessutom trivas mer och mer i min kropp och hur den känns nu när all stress verkar ha runnit ur den.

Efter gymmet var det jobb som gällde. Väldigt lugn dag för att vara en fredag men hade superkul med kollegorna som verkligen lyste upp min dag. 🌞

Kom hem och fick världens kram av mamma och livet kändes plötsligt väldigt bra. Allting har bara flutit på så bra idag och alla har varit så otroligt snälla. #tacksamtilltusen


Har fått en del kommentarer från er som jag tänker svara på i inlägg. Håll utkik!

E med två i

Gillar

Kommentarer