Tips: Nyttig & god frukost!



Hej! Min frukost varierar ganska ofta, ibland blir det mackor, ibland gröt eller en tallrik filmjölk. Om man vill köra på en lätt frukost så rekommenderar jag denna!
- Filmjölk eller yougurt
- Frukt (jag använder blåbär & päron)
- Flingor
Som sagt, väldigt enkelt och snabbt att göra! Detta kan jag göra som mellanmål eller när jag har tidig lunch i skolan.
Ni får självklart experimentera er fram med olika frukter och topping. Man kan också göra en smoothie bowl med massa nyttigheter på! Det blir nog gott :)