Veckas paus från gymmet?

God eftermiddag på er.

Skulle egentligen ha jobbat i dag men kroppen kändes inte 100 i morse när jag vaknade och det gör den fortfarande inte. Bihålorna gör ont då och då, till största del när jag är tvungen att ställa mig upp och gå ner till toan. Kroppen fryser till och från och gör ont när jag ska gå. Så ja denna tid på året älskar jag verkligen. Och natten var inte så mycket bättre, vaknade vid 2 tror jag och hade svårt att andas, men pricken över iet var ju att magen inte alls ville samarbeta. Så låg vaken i kanske 2 timmar och vred mig av bara obehag. Mera den känslan att jag ville spy men självklart gjorde jag inte det vilket är skönt men sjukt jobbigt att bara ligga och vrida sig och känna den där känslan av att du behöver spy men nej...

Så ja... Jag blev hemma i dag. Min kropp känns absolut inte bra, halsen gör ont, bihålorna gör ont då och då. Frossan ska vi inte prata om heller då den är just jobbig. Men febern? Nej självklart är inte tempen mera än 36,8-37,0.... Smått irriterande då jag känner av febern i hela kroppen men tempen säger raka motsatsen. Så denna dag har absolut inte varit ett plus för dieten😥 Även fast jag var duktigt till frukost så sket det sig sen när jag hade varit nere i centrum och handlat glass och choklad. Ibland måste man ju få fuska lite och varför inte när jag ändå inte känner mig helt 100..

Så mina planer om att gymma i dag och i morgon får jag helt enkelt glömma. Och tro mig, det kliar i min kropp att inte få ta mig ner och lyfta något😂 Det har liksom blivit en vana att ta mig ner 5 dagar i veckan ner till gymmet? Så ja, kommer gå mig extremt på nerverna dem närmaste dagarna men vill man bli frisk och må bra igen så måste man lyssna på kroppen till 100 när dem inte mår bra. Så hoppas att detta släpper fort så jag kan gå tillbaks till vardags rutinerna igen.

Och att få äta vanlig huskost? Det ska bli väldigt gott kan jag säga. Även fast familjen bara ska äta köttbullar med makaroner? Så är det nog det ändå jag suktade efter just nu efter ha gått på diet i x antal veckor...

Hur har eran Onsdag varit?

Gillar

Kommentarer

happyM
happyM,
Åh det kan vara superviktigt att vila kroppen ibland också!! Speciellt när man känner sig förskyld <3nouw.com/happym
ElisabethEdberg
ElisabethEdberg,
Jo jag vet 😊 <3 nouw.com/elisabethedberg
Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229