Känns som hela denna dag bara har flyggt förbi. Började dagen med att åka till älvsjö för att testa ut ett tyngdtäcke. Förhoppningsvis så kommer det hjälpa mig med sömnen framöver. Så får hoppas att jag kan hämta det redan nästa vecka🙏
Sen hem och byta om till träningskläder, riktigt skönt att komma ner till gymmet. Kan säga att jag behövde det också, hjälper att få tankarna i ordning och slippa alla andra jobbiga tankar, måsten, idéer huvudet har. Att lägga alla dem känslorna på gymmet och lyfta, och veta att jag mår bra! De hjälper en hel del just nu😣 Men tänkte inte direkt på att jag ska jobba i morgon, så hej träningsvärken.... Men men, med tanke på uppehållet i x antal dagar så 💪
Skönt att veta att jag bara har ca 6 kg kvar innan jag är i mål😍 Är nog också därför som jag känner att jag vill fortsätta. Man blir motiverad när man ser resultat! När man ser hur kroppen ändras, med hjälp av träning och kost så klart. Och alla bra, positiva ord från vänner, familj och arbete kollegor hjälper verkligen när man fastnat lite🔥 Och att dem ser skillnaden innan jag själv gör det! Såna där små saker som kommer fram genom tiden, men som jag inte märker!
Men skönt hur som att jobba igenom hela kroppen i dag. Känns som en bra vecka just nu och får hoppas att det fortsätter på detta sätt!
