God kväll på er!

Mötet i dag med handläggaren gick bra, vi kom överens att jag ska få lite ledigt fram till December. Förutom nästa vecka då jag ska hjälpa pappa på jobbet, bygga upp nya hyllor och sen inventering. Hur som kändes de bra att vi var på samma plan med lite ledighet innan vi tar nya tag med jobbsökandet m.m.

Bland annat för att kunna landa helt efter att jag fick kicken från jobbet men också med måendet, kunna lugna ner mig och inte stressa upp mig kring detta med att söka jobb. Vilket bara de tror jag lugnar ner mig lite och kan försöka fokusera mera på att bli frisk igen!

Dock känt mig helt slut mentalt i dag, tar extremt mycket på psyket att åka iväg på möten mitt på dagen. Så att jag somnade på soffan vid 16 tiden är jag inte direkt förvånad över.

Hur har eran Tisdag varit?😘

Efter att ha lyckats somna om efter ca 1-2 timmars försök så vaknade jag 9:30 ca, trodde dock att Molly skulle yla och väcka mig tidigare. Men klarade mig lite tråkigt dock, men men.

Ångesten ligger kvar sen i natt, trycket har dock vandrar upp till bröstet och jag kan känna hur gråten kan komma när som. Hur jag egentligen bara vill stanna hemma i soffan hela dagen och inte behöva ta mig ut. Men tyvärr kan jag inte det, möte med handläggaren klockan 14:00.... För att diskutera och eventuellt söka jobb, får se lite vad vi kommer fram till. Just nu vet jag inte ens om jag skulle palla med ett nytt jobb, mestadels för att jag inte är stabil, kommer inte komma jobba på 100%, samt att jag har min bra respektive dåliga dagar. Som jag verkligen inte kan styra.

Vad skulle ni ha gjort?

En del av mig säger att jag ska söka nytt jobb och verkligen ta vara på den chansen och jobba 100% men den andra delen av mig vågar inte, rädd att jag ska bli utmattad och inte orka något alls, att jag ska bli ännu sjukare än vad jag är nu.

Att vakna av att behöva gå på toa och sen få en hemsk ångest som startar ett tryck i hela kroppen, usch. Så för att underlätta ångest och kunna hantera den så väljer jag att lätt bita mig själv i kinden 😢

Mest för att de känns som det värsta av ångesten & smärtan försvinner! Men samtidigt vet jag att jag bara lägger fokus på något annat för att stimulera den och ha ångesten i schack...