Morgon!

Mat, sött och recept

Eller inte riktigt längre kanske... 😜 Efter en lång skön mysmorgon sitter jag nu med arbete framför datorn. Har en del plugg som jag egentligen måste ta tag i lite mer än vad jag gör just nu. Men det finns ju så mycket roligare saker att göra än att plugga när man är hemma ledig! Tenta i kommunikation nästa lördag (ja ni hör ju, en lördag!?) är inte så motiverande att studera till just nu. Nåja, snart går nog retorikböckerna upp till näsan ändå, vill inte stressa in i det sista. Liten update från mig, och med det tillsvidare så hoppas jag ni alla har en toppendag!

Gillar

Kommentarer

Green smoothie

Mat, sött och recept



Healthy,

Clean,

Green

and absolutely

Delicious!

Ett par kilometer löpning, ett svettigt benpass därefter och sedan kände jag för att pröva något nytt. Till min gröna supergoda smoothie hade jag:

  • 1 Banan
  • tre torkade fikon
  • tre torkade aprikoser
  • 1/2 dl frusen spenat
  • 1/2 dl mjölk
  • 1/2 dl kallt vatten

Jag körde ner allt i en mixer, blandade och sedan färdig att dricka/sleva! Kan vara lätt att tro att bara för spenaten ska den vara äcklig, men så är det icke! Alla de andra ingredienserna är söta så därför blir smaken mer söt och smakar mer som en sockrig milkshake. Tipsar er definitivt att prova på denna!

Gillar

Kommentarer

Tips på nyttig yoghurt

Mat, sött och recept, Vardag

Godmorgon! Har verkligen haft det gött i Norrtälje med Jakob och hans familj, vädret har varit så bra det bara kan bli och det har känts som riktig sommar. 

Tänkte tipsa om hur man kan göra riiiktigt god yoghurt på nyttigt sätt, allt du behöver är kvarg och vatten! Blandar du ut kvarg med vatten blir konsistensen som yoghurt, och tillsammans med en nyttig och go müsli blir det verkligen suveränt! Alltid bra att starta dagen med en ordentlig frulle, och massor protein på det gör allt bara ännu bättre!

Gillar

Kommentarer