Nyttiga chokladbollar med banan

Är ni sugen på något sött och smarrigt inför helgen? Då tycker jag ni testa att göra dessa nyttiga chokladbollar, ni hittar receptet här nedan. Den hemliga ingrediensen är banan.

Du behöver, för ca 10 chokladbollar:

2 mogna bananer, 3 dl havregryn, 2 msk kakao, 1 msk kaffe, 5 droppar stevia (har du inte steviadrops hemma går det bra utan) och kokos till garnering.

Gör så här:

1. Blanda alla ingredienser till en smet, jag började att mosa bananerna och hade sedan i de övriga ingredienserna.

2. Rulla till normal stora chokladbollar och doppa i kokos

3. Förvara i kylen några timmar innan servering.

Dessa chokladbollar innehåller varken något onyttigt fett eller tillsatt socker. Du får dessutom i dig nyttiga vitaminer och mineraler från bananerna. Vill du öka energimängden (som är ganska låg) kan du tillsätta hackade nötter eller kokos. Så varför inte äta dessa till fika en lördagseftermiddag istället för onyttiga bakverk?

Lycka till!

Gillar

Kommentarer

idaalina
idaalina,
Måste prova! Tack för tipset 😊
nouw.com/idaalina
mysisterscloset
mysisterscloset,
Ser så goda ut, ska prova! 👍🏼
nouw.com/mysisterscloset
Victoriarodjevi
Victoriarodjevi,
Dom här brukar jag med göra, dom är så himla goda 😊
nouw.com/victoriarodjevi
elinjohansson
elinjohansson,
Ja visst är dem! Mina tog slut igår, tror nästan jag ska göra nya någon dag i veckan. 😊
nouw.com/elinjohansson
Mirjam Therese,
Men åh så gott! Måste testas 😃
mirjamtherese.blogg.se