Sen i November skulle jag nog säga att vi började med hello fresh och i början blev det lite väl mycket mat. Hade då 5 middagar i veckan för 4 personer. Vi tänkte gud vad bra!! då blir det matlåda också. Men som sagt det blev lite mycket mat och ibland fick vi till och med slänga maten för att den hann bli dålig. Men nu har vi ändrat på det. Nu får vi 3 måltider i veckan för 4 personer. Vi vill fortfarande ha 4 portioner då både jag och Robin behöver matlådor till jobbet.

Här är bara en av alla recept vi har provat på från hello fresh. Denna gång blev det Chili sin Carne så gott!! smakade verkligen som de gånger man beställer taco-talrik på shoppingrundan. Vi har valt klassisk och då om man inte påverkar menyn får man alltid med några vegetariska rätter, vilket är toppen. Tycker annars att det är lite svårt att få in det i vardagen. För detta betalar vi 699kr vilket vi tycker funkar för vår ekonomi. Vår matbudget har inte ökat och det blir lättare att hålla oss till bra kost.

Dricka mer vatten? Hm har alltid haft dagar jag är super duktig och har en vattenflaska vart jag än går och tar ett sista vattenglas innan jag går och lägger mig. Sen är det dagar jag enbart drycker kaffe och te vilket är väteskeutdrivande. Och just nu är jag i ben sån period, det är kallt ute och så sätter man sig för att blogga då passar det perfekt med en kopp kaffe. Är det en varm dag och man har tränat finns inget godare än ett glas vatten. Samtidigt att dricka enbart vatten varje dag gör att det tillslut smakar inget. och man byter ut det till saft Eller något.

Därför har jag letat upp olika sätt man kan få i sin mer vatten. Listar dem nertill.

1. Vatten med några gurkskivor. En klassiker men jag tycker den är väldigt smidig oftast har man gurka hemma.

2. Citron och blåbär. tycker att det blir väldigt frächt och gott att dricka. Häll upp en kanna med vatten. Ha i några citronklyftor och blåbär. Toppa det hela med några isbitar för att få vattnet extra kallt.

3. Ibland kan man ju bli trött på att dricka vatten men visste ni att det är mycket vatten i tex vattenmelon och sallad. värt att veta.

4. Prova även att frys in frukten i iskuber för att sedan på ett smidigt sätt smaksätta vattnet.

5. Invistera i en fin vattenflaska Bild på min. föredrar glasflaska

6. Äppel och kanel

7. Skapa någon form av rutin. Tex varje morgon starta dagen med ett glas vatten.

8. kanske en app skulle hjälpa till. Jag använder det ej för tillfället

9. Köp en soudastrean för bubblor gör att vattnet smakar mycket bättre.

10. Annanas vatten

Dricka mer vatten? Hm har alltid haft dagar jag är super duktig och har en vattenflaska vart jag än går och tar ett sista vattenglas innan jag går och lägger mig. Sen är det dagar jag enbart drycker kaffe och te vilket är väteskeutdrivande. Och just nu är jag i ben sån period, det är kallt ute och så sätter man sig för att blogga då passar det perfekt med en kopp kaffe. Är det en varm dag och man har tränat finns inget godare än ett glas vatten. Samtidigt att dricka enbart vatten varje dag gör att det tillslut smakar inget. och man byter ut det till saft Eller något.

Därför har jag letat upp olika sätt man kan få i sin mer vatten. Listar dem nertill.

. Vatten med några gurkskivor. En klassiker men jag tycker den är väldigt smidig oftast har man gurka hemma.

2. Citron och blåbär. tycker att det blir väldigt frächt och gott att dricka. Häll upp en kanna med vatten. Ha i några citronklyftor och blåbär. Toppa det hela med några isbitar för att få vattnet extra kallt.

3. Ibland kan man ju bli trött på att dricka vatten men visste ni att det är mycket vatten i tex vattenmelon och sallad. värt att veta.

4. Prova även att frys in frukten i iskuber för att sedan på ett smidigt sätt smaksätta vattnet.

5. Invistera i en fin vattenflaska Bild på min. föredrar glasflaska

6. Prova att smaksätta vattnet med färsk mynta så gott och ser väldigt fräscht ut också.

7. Skapa någon form av rutin. Tex varje morgon starta dagen med ett glas vatten.

8. Kanske en app skulle hjälpa till. Jag använder det ej för tillfället

9. Köp en soudastrean för bubblor gör att vattnet smakar mycket bättre.

10. Jag slängde i vita vinbår, lingon och kiwi så gott!!

Tänkte ge mig på att hitta lite bättre mellanmål som är lätta att ta med sig både till jobbet men sen även om man är ute och gör lite ärenden. Så detta recept hittade jag på efter att ha tittat en stund på Pinterest. Tänker att jag testar mig fram tills jag har hittat ett recept som är riktigt gott.

Recept

Dadlar

Torkade aprikoser

Torkade katrinplommon

Kokosolja

Honung

Vatten

Chiafrön

Hel bovete

Rostade hasselnötter

Kokosflingor

Börja med att mixa dadlar, torkade aprikoser och katrinplommon. Tillför sedan vatten kokosolja och honung. Jag tog för mycket vatten vilket gjorde att jag fick ha i havregryn sen. Sen hade jag i lite chiafrön, hasselnötter och bovete. Mixade detta i samma behållare så att allt blev en smet. Rulla bollarna i kokosflingor. Klart