Dagens gympass

Allmänt, Träning och Hälsa

Idag var det dags att ta tag i träningen igen. Kommer inte ens ihåg när jag var där sist. Inte haft någon ork och varit sjuk i perioder. Nu hoppas jag att jag kommer igång igen!

Det blev ett lätt pass på gymmet för att komma igång lite igen. Värme upp på crosstrainern innan jag gav mig på rodden och "trappan". Lagom jobbigt och långt pass. Hoppas jag ska hålla i det och åtminstone träna på gymmet 3 dagar i veckan.

Tränar några av er på gym? 💪🏻

Gillar

Kommentarer

Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229