Dagen har varit lugn och de har verkligen varit behövligt idag för mig. Startade upp med en tallrik havregrynsgröt, därefter tog jag och mamma en promenad med Harry ute i det härliga vädret. Det var klarblå himmel och sol och perfekt temperatur ute, så det var verkligen skönt, det blev en timma i alla fall.

Jag tog en sväng på stan och fixade lite behövliga saker inför resan såsom solskydd och lite andra saker. Köpte även ett medel som förstärker naglarna. Jag är en nagelbitare och har varit det sen jag minns, men nu känner jag verkligen att det måste få ett slut. När jag klarat mig ett tag och fått en liten nagel så blir den så tunn så att jag biter av den lätt som en plätt, nu tänkte jag testa de här och se om det kan göra så att jag kan sluta bita på naglarna.

Nu kom jag hem från gymmet för en stund sen, idag blev det endast kondition eftersom det blev ett helkroppspass igår. Jag är riktigt nöjd efter dagens pass då min kondition verkligen har förbättrats så himla mycket sen jag startade upp med träningen igen. Idag kom jag till och med på mig själv att le när jag stod på löpbandet, vilket kändes skönt. Träning för mig har inte varit kul alls det senaste utan jag har bara sett det som ett måste men äntligen börjar jag känna att jag gör det för att jag vill och mår bra av det. Det är en skön känsla i kroppen, hoppas bara att jag kan bevara den.


Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - Click here

Likes

Comments

Startade verkligen dagen med ett mördarpass med Josefin, vi var helt slut båda två men kändes riktigt bra efteråt att ha kört på så hårt. Känner redan av träningsvärken som kommer i framförallt benen men även resten av kroppen. Därefter åkte jag hem och duschade och sedan hem till Josefin där det väntades brunch. Det var riktigt gott, vi åt pannkakor med vaniljkvarg hallon och blåbär, dessutom hade Josse gjort en mycket god mangosmoothie. Trevlig brunch med Josse, Ellen och Jonna.

När jag åkte hem därifrån var min lillkusin här, Agnes. Hon är verkligen min gulliga kusin, var ett tag sen jag träffade henne nu så var kul att ses trots att det blev en snabbsväng. Jag åkte och jobba på bandymatch i eftermiddags, det gick bra men var ganska trött.

Väl hemma igen började jag fixa i ordning mig för att åka på festligheter ikväll men när jag sminkat mig färdigt och bytt om, bara det kommer över mig och jag orkade verkligen inte hänga med ut. Tvättade bort sminket igen, tog på mig myskläderna och slog mig ner framför Melodifestivalen istället. Kände att det var det jag behövde idag, dock hade jag verkligen velat hänga med idag för att göra något men min kropp sa ifrån och det var ingen idé att ge det ett försök ens. Men missar troligtvis en grym kväll med fina vänner.








Likes

Comments

Slängt mig i soffan efter en jobbdag och ett sjukt jobbigt pass på gymmet idag. Idag körde jag helt slut på kroppen riktigt ordentligt, ska köra en och halv vecka stenhårdträning nu innan jag åker till Thailand. Jag och syrrans kille Hans har bestämt att vi kör helkroppspass på X-force maskinerna en gång i veckan, där ena passet är mest vikt på de stora musklerna såsom ben och rygg medan det andra passet är mest armar och bröst. Idag blev det de passet med armar så tänkte köra ett till av varje innan jag åker. Däremellan blir det kondition, promenader och kanske något pass.

Harry måste verkligen ut på en långpromenad idag så måste hitta kraft till att orka ta mig ut så han också får motion. Kan vara skönt att gå lite också för min del.








Likes

Comments

Tog en lång och skön sovmorgon idag. Jobbade endast 4 timmar idag på en förskola så det var bara kul att jobba. När jag kom hem vid halv 5 ungefär pratade jag med Jonna och vi bestämde oss för att åka längdskidor. Vi åkte upp till råda och åkte ungefär 5 km, det var riktigt skönt att komma ut och röra på sig.

Imorgon är det jobb igen på en annan förskola än idag och det är också en förskola jag har varit på några gånger förut och där har jag verkligen trivts, så hoppas på samma avdelning imorgon. Imorgon blir de gym på X-force Factory, ett helkroppspass med syrrans kille och jag är riktigt sugen på att ta ut mig helt och hållet så bara att ladda på.




Jonna i spåret!

Likes

Comments