HEMMATRÄNING

Har precis avslutat ett träningspass och GUDARS vad jag är trött. Jag har inte tränat på länge nu så kände att det var dags för lite styrka. Jag tycker det är så skönt att träna hemma för jag gillar inte att gå iväg till gymmet, gud vilken latmask hahah menmen. Så jag körde Ida Wargs "ab killer workout" och fyfan vad det brände och medans lyssnade jag på KYGO's album. Sjukt bra när man tränar så hett tips där. Efter magpasset körde jag styrka för rumpan. Det passet är bara 5 min och det är så sjuukt effektivt! Det bränner i både röven och i benen när man är klar! Rekommenderas starkt! Så om ni vill göra det rump-passet så är det bara att söka på butt workout på youtube så är det de första som kommer upp! Ni måste verkligen testa det, i looove it!

​Xx

Gillar

Kommentarer

Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229