När man inte kan skratta

Tro det eller ej men träning hjälper mot nedstämdhet. Jag kände mig trött och nedstämd när jag och Melissa åkte på dansträning. Jag kan säga att känslan försvann snabbt. Jag blir lycklig av att dansa! De andras energi smittar av sig. Nu känns det riktigt bra igen trots att jag är trött.

Testade att dansa i mina löpardojor. Snart ska de användas till löpning, planerar att börja löpträna snart, blev sugen när jag pratade med en kompis som löptränar en hel del. Jag vill pt-träna med men det får bli längre fram i vår.

Tränar ni något? Vadå? Har ni tränat med pt?

❤️

Gillade du inlägget? Klicka gärna på "gilla" !!! Kram Diana

Gillar

Kommentarer

Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229