Goals..


Hello 👋🏼

Jaha då va det tisdag mina vänner.
Och jag är nu inne på 3e veckan av mitt nya aktiva liv. Eller jag och Daniel rättare sagt. Han var på gymmet 06.30 imorse. Imponerande måste jag säga. För er som kanske tänker, eh big deal så ska ni veta att det är de för oss. 😊

Jag om någon vet hur svårt det är att komma igång med rätt kost och träning.
Jag säger som andra redan har sagt.
Kan jag kan du!

Och det kan nog alla som känner mig intyga 😏

Mina vader gråter just nu pga träningsvärken.
Men det är bara att bita ihop.
Imorgon bitti är jag på löpbandet igen.


Jag har nämt tidigare om att vi äter enligt ett kostschema. Det är ingen diet. Utan vi äter helt enkelt rätt. Jag känner mig mätt och belåten.
Och mycket är pga att vi äter mellanmål.
Förut så åt jag inget mellan lunch och middag vilket ofta resulterade i att jag var jätte hungrig när middagen skulle ätas. Inte så bra.



Nu till massa måsten.

Kram
🤗



Gillar

Kommentarer