Varning för ett rant-inlägg

Har funderat extra mycket kring nyårslöften detta nyår. Förr var jag den som drogs med varje år och hade nyårslöften som jag lovade att skulle förändra mitt liv och ge mej det bästa året nånsin. Men riktigt så blir det väl sällan. Ifjol bestämde jag mig för att bojkotta nyårslöftena helt. Hade väl nog nå diffusa mål, men inte mer än det.

Det är först i år som jag känner nån slags typ ilska mot nyårslöften. Inte då mot personerna som väljer att ha dem, men kanske mer mot reklambranschen och medier osv. Det känns ju som att det finns nån press mot att man måste känna att man behöver förändras. Att man på nåt sätt inte duger som man är och att man inte får vara nöjd med den man är nu. Det som späder på min ilska är också det att det nästan alltid handlar om en fysisk förändring. Typ "Platt mage för beachen 2018" eller "bli mer hälsosam i år med denna bullshit diet". Varför fan skulle man få ett bättre år för att till exempel magen är platt!?! Var finns alla nyårslöften som syftar till att man ska börja tycka mer om sig själv för den man är, att bli snällare mot sig själv osv?

Jag är alltså helt för personlig utveckling, och tycker att människan aldrig slutar utvecklas och lära sig. Men det betyder inte att man inte ska vara nöjd med den man är redan nu, i denna stund. Man ska absolut inte låta sig luras att tro att om man förändrar utsidan, så kommer det att förändras något på insidan. Det är inte så det fungerar.

En annan sak med nyårslöften är att om man är perfektionist, eller alltid vill klara av allt man bestämmer sig för att man ska klara, så kan det väcka ångest att man har lovat sig själv att man ska bla bla bla.. Rädslan att man inte ska lyckas med det man lovat tar över det "positiva" med löftet. Eller kanske är det bara jag som tänker så haha..

Som tur så verkar det som att dethär med kroppshets lite har börjat vända i och med att body positive communities har fått mer uppmärksamhet, men vi har långt kvar innan det är bra. Här kommer ett exempel från när jag igår var inne på H&Ms app:

Hur skulle träningskläder kunna hjälpa mej att nå mina mål? Varför antar H&M att mina mål ens kräver nya träningskläder? Det är just dehär som jag blir så led på. Att det förväntas av mej att mina mål har något att göra med träning. Det hör typ till att jag ska vara missnöjd med min kropp. Jag har ju ändå inte abs och kan inte springa marathon och har inte en bubble butt och har lår som dallrar när jag går. Inte kan väl vara nöjd med en sån kropp!?!

Alltså sku säkert kunna fortsätta min rant i en evighet, men gissar att ingen egentligen orkar läsa så börjar dra ihop inlägget till ett avslut. Kom ihåg att ni duger som ni är, är fina som ni är och att ni inte behöver anpassa er kropp efter någon! Viktigaste är hur ni mår på insidan. Önskar verkligen att alla skulle få trivas i sina kroppar och att man skulle kunna lägga sin tankar på andra, mera vettiga saker.

Ha en bra helg ♥

Move your blog to Nouw - now you can import your old blog - Click here

Likes

Comments

Hej och god nyårsafton på er! Hoppas ni har en fin kväll, vad det än må innefatta för er. Och till er som mest tycker att denna kväll bringar ångest, ledsamma minnen, tårar och annat hemskt, så vill jag att ni ska veta att det kommer bli bättre, hur uttjatat och klyschigt det än må låta.. Bara vi orkar ta oss igenom dessa skitstunder så är nog bättre stunder på kommande ska ni se. Kram på er ♥

Själv har vi haft en ganska lugn dag. Är fortfarande helt slut efter att vi varit till Jeppis, fattar inte what's up. På sena eftermiddagen for vi i alla fall iväg till Eva och Jouni på kaffe, nyårsbastu, följt av nyårsmiddag. En riktigt mysig kväll! Kom hem för ett par timmar sen, och vi har hittils delat en mini skumppaflaska och kollat film. Och ätit massa gott förstås!

det är nog jag och mano som delat flaskan, inte jag och cilla

Hade lite tråkigt imorse så bestämde mej för att fixa håret lite. Och ja, jag står på balkongen. Var typ bäst ljus och bakgrund där hehe..

Bjuder också på två selfies, väldigt sällsynt eftersom jag inte har det bästa självförtrendet (men jobbar på det).

Jaaa-a, nu ska vi fortsätta med myset till 12-slaget, och sen blir det nog läggdags för oss haha. Börjar typ bli gammal nu eller nåt?

Likes

Comments

Har alltid älskat att läsa böcker, att få dyka ner i en annan värld och glöm bort allt runtomkring en stund. Har läst mej igenom massor av böcker i mitt liv, och fortsätter att försöka få in lite läsning varje dag.

Hade som mål i år att få läst 15 böcker i år. Trodde i början av året att det var lite väl entusiastiskt av mej, men klarade ju det till slut! Har följt med läsningen via GoodReads, och fyllt i varje gång jag börjat med en bok, och sedan när jag läst klart.

Här är några av de böcker jag har läst i år

Funderar på att kanske sätta 20 böcker som mål till 2018. Har en hel del olästa böcker i bokhyllan, så kanske jag nog kommer upp i det! Har ni nå bra boktips tar jag gärna emot!

Likes

Comments

Igår testade vi för första gången på att göra egen sushi. Kan väl egentligen inte kalla mej själv för sushiälskare, eftersom jag inte ens tycker om fisk haha.. Brukar alltid ta det vegetariska alternativet ifall jag äter sushi på restaurang, så alltså typ med gurka och avocado, och det gillar jag nog väldigt mycket. Blev igår sugen på fejksushi, så vi bestämde oss för att göra egen.

Har förr jobbat på en liten sushirestaurang i jeppis, så att göra sushi är på det sättet inget jätte nytt. Fick ändå påminna mig själv lite om hur det var man faktiskt gjorde, men tyckte att det till slut blev helt bra. Det största misstaget jag gjorde var att jag råkade överdosera en aning med wasabin i rullarna, så hela näsan och hjärnan typ brann upp haha. Annars var det riktigt gott! Och myyycket billigare än att köpa på restaurang!

Summa summarum så rekommenderar jag verkligen att prova på att göra egen sushi. Går ju att variera på så många olika sätt, så säkert hittar man något för de flesta smaker! Vi hade i avocado, gurka och paprika (och wasabi haha).

Tror nog det blir att slänga ihop några rullar till i helgen, så ni vet var ni hittar mej, liggandes i soffan i sushikoma heheh.

Likes

Comments

Hej på er! Hoppas ni har fått ha en fin jul. Eller i alla fall en helt okej jul. Finns ofta en press nu för tiden att man ska ha det helt himla perfekt, visa upp de bästa och mysigaste bilderna på instagram med hela familjen samlad osv. För många är det tyvärr så att en sådan jul inte är möjlig att uppleva. Jag förstår att man vill visa upp hur bra man har det, och skriva ut hur tacksam man är över att man får ha det så bra och mysigt. Men för er som känner att ni inte hade en helt magisk jul, så vill jag att ni ska veta att jag förstår hur det känns och att jag är riktigt lessen över att ni hade det så. Det är mer än okej att tycka att julen suger, att vara lite bitter över att "alla" andra verkar ha det så himla bra. Men du ska veta att det är helt okej, och att du inte är ensam. Tyvärr bringar julen med sig ångest åt många av oss, av olika anledningar. Vi måste bara orka ta oss igenom dessa jobbiga perioder och blicka framåt, mot bättre tider (amen).

I år har min jul trots allt varit ganska bra. Var hos Eva och Jouni på både julafton och juldagen, och senare på juldagen for vi iväg till jeppis. Fick umgås lite med Sophie på kvällen och sen mera på jul annandag. Då på kvällen for vi till Tisa (Manos faster) och Hasse, för att äta julmat med familjen. Sen steg vi upp "tidigt" imorse (typ 9 hahah) och började packa ihop våra saker och ställ oss för dagen. Iväg till gravgården för att tända ljus åt fammo och Manos faffa, sen vidare för att plocka upp Sophie. Då var det äntligen dags att fara till faffas för att hälsa på Oliver och Tilda som kommit till jeppis sent kvällen innan. Måste nog säga att det nästan var höjdpunkten på julen so far. Det att de kom hit till Finland har nog typ räddat min jul haha. Vi var där hos faffa ett bra tag innan vi började köra tillbaka mot Vasa innan det blev mörkt.

Har ni orkat läsa såhär långt (skål i så fall!) så ser ni att det har varit några ganska intensiva dagar (för mej i alla fall, som inte är van vid att ha så mycket per dag). Är nu helt slut i kroppen, så ska försöka se till att vila ordentligt nu i några dagar.

Här nedan bjuder jag på en liten bildbomb vassågooo

Likes

Comments

Hej på er, hoppas ni har det bra! Själv är jag ensam hemma med Cilla nästan hela dagen eftersom Mano är på nån skolgrejj i jeppis. Ska försöka skriva lite på avhandlingen tänkte jag, men har sååå svårt att koncentrera mig och har inte alls lust. Har i alla fall värmt vetedynan och gjort en kopp chai tea latte för att förhoppningsvis ge mej själv lite pepp till att orka.

Har funderat en del på dehär med att blogga. Tycker att det är riktigt roligt, men, känner att jag egentligen inte bloggar om sånt som jag egentligen skulle vilja blogga om. Skulle gärna bli mer personlig, dela med mej av jobbiga saker (och bra saker förstås), berätta lite mer om till exempel mitt mående. Jag hoppas att ni som läser skulle få ut nå av det, vad det än skulle vara. Det är ju bara det att det är så himla läskigt!! Att typ blotta sitt inre på dedär sättet. Ser verkligen upp till er som gör/ har gjort det, för det krävs mod.

Men skulle ni vara intresserade av att läsa sånt?

Jaa, nu ska jag sluta prokrastinera (?) och börja jobba! Kämpa på alla finisar!

Likes

Comments

Hej på er! Hoppas ni har haft en bra vecka!

Igår råkade både jag och Mano vara lediga, så vi passade på att ha en dejtfredag. Det började med att Mano "överraskade" mej med bio på dagen, och så tänkte vi att vi lika bra kan ta en hel dejtdag haha. Vi passade också på att lite fira hans födelsedag. Han fyller år på måndag, men vi kommer troligtvis att hjälpa Eva och Jouni flytta hela dagen, så det blir inte så mycket tid över för att fira Mano.

Vi började som sagt med bio mitt på dagen. Vi och två pensionärspar bänkade oss i biosalongen och kollade Solsidan. Tyckte filmen var riktigt bra. Den klassiska Solsidan-humorn, men också mycket som var dramatiskt och sorgligt. Satt förstås och grät vid flera tillfällen..

Efter bion for vi till vår favvorestaurang (tror jag), Spices. Ääälskar deras mat!

Vi kom hem och tog det mest lugnt, åtminsone jag kunde knappt röra mej pga matkoman haha. Tog dock inte länge innan jag tog en kopp te och åt upp resten av biogodiset hehe..

Lite senare stekte vi våfflor (MUMS). Fick ett våffeljärn av Mano till födelsedagen och den har nog varit fram måånga gånger på de två veckor jag har haft den. Brukar följa receptet från Fridas Bakblogg, sök bara på "Frasiga veganska våfflor" eller nåt sånt så hittar ni nog receptet.

Resten av kvällen myste vi hela familjen i soffan och kollade film och var på egen dator osv.

Tycker det är bra att man kan vara lite sådär spontan ibland, och att man kan göra något speciellt med en annars helt vanlig fredag!

Likes

Comments

Alla som känner mig vet att jag ääälskar julkryddor som till exempel pepparkaka och chai. Nästan så fort det blir höst så börjar jag frossa i allt som heter julkryddor, vare sig det är i form av lattes, doftljus, duschtvålar eller bakverk. Det ska riktigt osa ur porerna med juldoft hahah.

Favoriten de senaste veckorna har nog varit både pepparkakor & glögg, och sen pepparkakslatte. Den senare har jag druckit åtminstone en gång om dagen, ibland fler. Passar både en mysig morgon när man bara får ta det lungt, eller till exempel på eftermiddagen när man känner sig lite trött och frusen. Eller ja, egentligen när som helst bara! Har också blandat ihop pepparkaslatten i en termos och tagit med till skolan så att jag ska orka koncentrera mig extra mycket.

Det som är bra är att denna latte egentligen kan göras på både té och kaffe, så tycker man till exempel inte om kaffe, eller redan har druckit x antal koppar den dagen, så går det hur bra som helst att göra på té!

Det finns också flera olika sätt att göra den på. Man kan till exempel riktigt satsa och göra egen pepparkakssirap, vilket jag gjort en gång i vinter, eller så köper man sirap och blandar med färdig pepparkakskrydda och voilá, världens enklaste pepparkakssirap!

Kan försöka förklara lite hur man kan slänga ihop denna gudomliga dryck, men be prepared, är typ sämst på att förklara saker hahah..


Pepparkakslatte (en stor mugg)

1,5 dl starkt kaffe eller svart té

1,5 dl varm mjölk (jag använder Alpro Soya for Professionals)

1 msk ljus sirap

1/2 tsk pepparkakskrydda

Gör så här: Blanda sirapen och pepparkakskryddan i en mugg och häll sedan på kaffet eller téet. Jag använder ofta snabbkaffe, så då går det att bara häll puruna på sirapen, och häll på varmt vatten. Sedan håller du i den varma mjölken (jag värmer i mikro bara) och blandar om. Har jag tid och ork skummar jag mjölken lite först så att det fint ut sen, men det är ju inget måste. Man känner ju inte riktigt nån skillnad på smaken. Om inte man till exempel smular lite pepparkaka på skummet! MUMS! Ja, men nu är din latte klar! Det var inte mer än så!

Man ska ju förstås anpassa receptet enligt egen smak. Vill man inte ha det så sött så tillsätter man mindre sirap, till exempel.

Hoppas det smakar ♥

Likes

Comments

Härligt att det är december nu tycker jag! Dagarna börjar kännas lite väl mörka och trista, så tycker att december gärna får gå fort, så att vi äntligen kan börja närma oss ljusare dagar.

Har faktiskt varit i skolan några dagar denna vecka och skrivit på min avhandling. Hejja jag! Det har gått helt bra, men har kännt av den extra trötthethen på kvällarna. Därför tänkte jag ha en ledig dag idag tillsammans med Mano. Var ut på promenad på förmiddagen med Cilla, och har resten av dagen mest myst framför Stranger Things med god mat och några koppar te. Tror det blir städdag imoron, så får ladda upp inför det hehe...

I brist på annat får ni en värdelös bild på vår TV hahah varsågoda

Likes

Comments

Hej på er! Hoppas ni har haft en bra helg! Vi har haft en helt okej bra helg där vi har fått ganska mycket gjort, skönt!

Tror att det har varit lillajul i helgen, men är inte helt säker. I alla fall var det ju julöppning här i Vasa, så kanske var det lillajul också. Trots att vi inte hade så mycket koll så blev det ändå lite lillajulstämning hos oss. Vi satte upp stjärnan i fönstret, var till Eva och Jouni för att se på formula och passade samtidigt på att laga julstjärnor och pepparkakslatte. Sen har vi också bakat ett pepparkakshus och slängt ihop en gryta tomtegröt. Såå mysigt!

Brukar egentligen inte riktigt tycka om risgrynsgröt, men denna blev helt otroligt god! Gjorde den på havremjölk (ett tips till er som inte vill dricka vanlig mjölk) och hade den i ugnen i ungefär en timme, kanske lite mer. Asså sku ha kunna äta upp hela grytan, såå god blev den! Eller så var jag bara megahungrig haha..

Pepparkakshuset blev egentligen riktigt lyckad. Det syns ju att det inte är två proffs som har gjort den, vilket jag tycker att ger den lite charm. Tråkigt ifall allt ska vara helt perfekt hela tiden. Vi försökte bygga ett hus ifjol, men någon började äta på bitarna innan vi hann sätta ihop dem hahah..

Hoppas ni får en bra vecka! För min del kommer det vara lite extra utmanande, men vi kämpar åpå! ♥

Likes

Comments