Ikväll har jag och sambon varit på gymmet och gått igenom alla maskinerna.
Vi fick hjälp av en pt som hjälpte oss att ställa in maskinerna och berätta vad vi skulle tänka på osv.
Det tog nästan 2 timmar att gå igenom 22 maskiner.
Nu känner jag mig väldigt nöjd och säker på maskinerna.
Hädanefter så ska vi träna styrketräning blandat med grupp pass ett par ggr i veckan.

När vi kom hem så värmde jag några färs fyllda paprikor tillsammans med pasta, bönor och paprika.
Allt är gott när man är hungrig!

#kvällsmat #träningskavarakul #styrketräning

Cina Erixon

Söndag morgon och jag hade ställt klockan på 08.00.
En liten kopp med te och en minismörgås innan jag gick ut med hundarna.
Sen åkte jag och sambon till gymmet tillsammans och körde ett ux-cross pass.
Ett bra pass och det kändes så himla skönt efteråt.

Nu sitter vi och avnjuter en sen frukost tillsammans.

#söndag #uxcross #träna #fightfibro #frukost

Cina Erixon

Idag har jag suttit på en konferans hela dagen med huvudvärk som sen gick över till migrän.
Tog min migrän medicin så efter en stund släppt migränen.
Resten av dagen funkade bra utan några tecken.
När jag kom hem så började huvudvärken igen, tyvärr.

Men nu har kvällens planer ändrats så det blir ingen vila resten av kvällen.

Ni får ha en bra kväll!

#migrän

Cina Erixon