Sjukdom och misslyckande

Jag har misslyckats mycket med maten sista veckorna, och jag mår skit pga av det. Både fysiskt och mentalt. Jag är verkligen känslig för det här med kosten. Det måste bara fungera. Annars faller hela min rutin, mitt liv. Nu när jag varit sjuk så länge och inte kunnat träna så har verkligen allt fallerat. Dålig mat och ingen träning = jag är ett vrak. Jag har inte känt mig så här trasig och uppgiven på länge. Jag önskar bara att jag kan bli frisk nu så att jag kan få börja ta tag i det här igen... Jag orkar inte med mina dåliga livsval. Jag hanterar dem inte. Jag behöver min rutin tillbaka.

Gillar

Kommentarer

Instagram @choices_4_life