Prestationsångest

Alltid samma sak. Alltid känslan av att aldrig ha gjort tillräckligt. Att inte kunna göra tillräckligt. Tårar, hjärtklappning, sömnlösa nätter. Ångest.

Varför, varför, varför?

Jag är så rädd att inte klara de här två muntliga redovisningarna att jag är beredd att hoppa av och inte ens försöka. Der känns som öm det inte är någon idé. Jag känner mig helt värdelös.

Varför ska det alltid bli såhär? Jag borde lägga de sista timmarna nu på att verkligen fokusera och förbereda mig så bra som möjligt istället för att hata på mig själv...

Någon som har tips på hur man tar sig ur sådana här onda cirklar...?


Okej. Andas. let's do this shit.

Gillar

Kommentarer

Instagram @choices_4_life