Morgonträning

Träning & Hälsa, Vardag

Jag älskar att träna på morgonen. Okej, hade du frågat mig vid 5.30 sedan när klockan ringde så hade förmodligen knytnäven åkt fram. Jag är av naturen verkligen ingen morgon människa och jag älskar att sova. Framförallt på mornarna. Men när jag väl kommit ut sängen, i kläderna och ut genom dörren. Då är det fantastiskt. Att få springa i soluppgången på strandpromenaden är ren livskvalitet! Det är inte så mycket folk ute, bara några gatusopare och en och annan joggare. Luften är frisk och klar. Bara jag, mina tankar och musiken i öronen, asfalten under mina fötter. Det får mig att känna mig fri. Levande.

Nu sitter jag här med min frukost, duschad och klar för jobbet. För dagen. För nya utmaningar. För livet.

Ikväll efter jobbet blir det stallet och yoga. Många år sedan jag var på yoga, så ska bli spännande att köra ett pass igen. Kul med lite omväxlande träning också :)!

Ha en bra dag!

Gillar

Kommentarer

melissablogg
melissablogg,
Jag älskar också morgonträning! SÅ bra start på dagen 😊
nouw.com/melissablogg
choices4life
choices4life,
Eller hur! Det gör underverk 😊!
nouw.com/choices4life

Instagram @choices_4_life