Marklyftslördag!

Äntligen, äntligen, äntligen! Säger jag bara :).

Veckan som varit har verkligen varit helt galet fullbokat och det har inte blivit mycket träning. Missförstå mig rätt, jag har haft en bra vecka även om den varit tuff. Jag har kommit hem runt 21-22 tiden och då har sista timmarna på dagen ägnats åt studier. Känner mig otroligt pressad i skolan just nu även om jag gjort otroliga framsteg. Efter skolan har eftermiddagarna bestått av ridning, träning av höstar och lektioner. Vilket också självklart är roligt.

Men idag behövde jag verkligen en dag på gymet. Det är min tid. Min avkoppling och terapi. Är så otroligt glad att jag upptäckt styrketräningen, den ger mig balans i livet.

När jag gick mot gymet i regnet idag var jag inställd på att jag skulle ha tappat mycket då sista veckorna bestått av dålig kosthållning och alldeles för lite träning. Men istället så ökade jag 30(!)kg på benpressen och maxade marklyften! Jag vet inte hur detta gick till, men känslan är obeskrivlig!

Tack kroppen min för att du för en gångs skull sammarbetar med mig :) !

Gillar

Kommentarer

Instagram @choices_4_life