Att träna på morgonen

Träning & Hälsa, Vardag

Jag gillar verkligen att träna på morgonen. Det ger mig så mycket energi och ork under dagen. Det får dagarna att kännas så mycket enklare, färre "energi-dippar", jag gör ett bättre jobb och är allmänt mycket mer stresstålig.

Av någon anledning så vaknar jag alltid mycket mer utvilad och glad när jag kliver upp 2 timmar tidigare också. Även om jag sovit mycket färre timmar.

Jag bara älskar känslan av att gå till gymmet innan solen gått upp. Det är alldeles tyst på gatorna, friskt och fräscht i luften. Det är lugn och ro. Harmoni. Den halvtimmes promenaden till gymet på morgonen är min meditation.


Gillar

Kommentarer

Instagram @choices_4_life