Äntligen fredag!

Denna vecka har verkligen varit den senaste på länge. Motivationen har svikit mig på många plan. Jag har inte haft ork eller energi till att göra någonting och jag har slarvat otroligt mycket med kosten. Ska se över kosten i helgen igen med professionell hjälp och se om vi kan lägga om något. Jag följer ändå inte det jag har nu...

Just nu finns inte mycket tid över för gym tyvärr. Det blir ungefär 3 pass i veckan. Två monster pass på helgen och ett lättare i veckan. Önskar jag hade mer tid. Visst att jag rider 5timmar om dagen, men det är inte samma sak. Gymet ger mig en helt annan mental avkoppling och jag behöver inte tänka. Jag behöver det .

Ser verkligen fram emot helgen. Planerna är att, (givetvis) träna, plugga och jobba på ett nytt projekt. Om tiden räcker till ska jag försöka släpa mig upp i bergen för en långpromenad också, jag behöver lite mental avkoppling just nu.

Trevlig fredag!

Gillar

Kommentarer

Instagram @choices_4_life