hola amigos
Często zadajecie mi pytania dotyczące pielęgnacji cery i dlatego też tematem dzisiejszego postu będzie pielęgnacja naszego codziennego wyglądu, a przede wszystkim naszej buzi, która jest wizytówką zarówno Twoją jak i moją. Styl tego jak się ubieramy, malujemy, jaką mamy fryzurę, tatuaże, nawet jak wyglądają nasze dłonie mówi o nas. Dlatego warto o o siebie zadbać. Jak wszyscy doskonale wiemy wygląd zewnętrzny może nie jest najważniejszy, ale ważny w postrzeganiu nas przez inne osoby, mówiący w pewnej części o tym kim jesteśmy. Jeśli poszukujesz pomysłów lub pomocy w radzeniu sobie ze swoją cerą zapraszam do dalszej lektury.
Jestem przewrażliwiona na punkcie kondycji mojej cery, dlatego staram się o nią dbać, aby zapobiegać powstawaniu wyprysków czy innych niedoskonałości. Podam Wam w kilku najważniejszych punktach jak pielęgnować i czego unikać.

1. Pierwsza i najważniejsza sprawa: zawsze, nawet w nocy o północy pamiętaj o demakijażu przed pójściem spać. Jeśli tego nie zrobisz, narażasz się na powstanie stanów zapalnych, przebarwień, niedoskonałości i nasilasz proces starzenia się skóry.. Czy chcesz w wieku 35 lat wyglądać na staruszkę po 70? Nie sądzę, dlatego pamiętaj o tym niewielkim, ale jak bardzo znaczącym obowiązku.

2. Poznaj swoją cerę: Nie wiesz czy Twoja skóra jest normalna, sucha czy też tłusta? A może normalna z tendencją do przesuszania? To w jaki sposób chcesz o nią dbać? Zanim przystąpisz do zakupu koszmarnie drogich kremów czy toników, które i tak niewiele pomogą jeśli źle dobierzesz swój rodzaj cery.. Obserwuj jak Twoja skóra wygląda w ciągu dnia, czy występuje u Ciebie nadmiar sebum lub czy masz wrażenie naciągniętej skóry. Jeśli sama nie jesteś w stanie tego ocenić zawsze możesz spytać o poradę kosmetyczkę lub dermatologa. Ja akurat jestem właścicielką skóry normalnej z tendencją do przesuszania. Kiedy brałam udział w wykładzie na temat pielęgnacji skóry twarzy prowadzony przez jedną z firm kosmetycznych, dowiedziałam się jaki najczęstszy błąd popełniają kobiety z cerą suchą lub podobną do mojej. Do pielęgnacji takiej buźki należy sięgać po kremy nawilżające, a najczęstszym wybieranym w takiej sytuacji jest tradycyjny krem Nivea, który mimo tego że jest jednym z moich ulubionych kremów nie jest nawilżający i w przypadku cery suchej nie pomoże.

3. Codzienna higiena: Kolejną ważną rzeczą, którą powinniście wiedzieć jest codzienna toaleta buzi, szyi i dekoltu. Wiele osób, uważa że zwykłe przemycie wodą twarzy rano czy wieczorem wystarczy, żeby była czysta. Pewnie w minimalnym stopniu tak jest, ale wyobraź sobie, że myjesz swoje ciało samą wodą. Czy woda pozwoli na zmycie kurzu i brudu po całym dniu? Niestety nie, a zawarte w płynie micelarnym micele, są to aktywne powierzchniowo substancje, które oczyszczają skórę skutecznie ze wszystkich zanieczyszczeń. Warto z nich korzystać, można też sięgnąć po zwykłe mydło, jednak większość z nich ma odczyn zasadowy co powoduje wysuszanie naszej skóry, której pH jest lekko kwaśne.

To są chyba najważniejsze rzeczy, które chciałam Wam przekazać, tak mi się wydaje... mam nadzieję, że niczego nie pominęłam.
A jak to wygląda u mnie?...
- demakijaż przed każdym pójściem spać
- staram się jak najczęściej pozostawiać buzię bez makijażu, maluję się przed samym wyjściem i tylko wtedy kiedy uważam, że go potrzebuję
- trzy razy w tygodniu rano lub wieczorem nakładam maseczkę oczyszczającą (Nivea do skóry wrażliwej, korzystałam też z produktu marki UnderTwenty 3w1 w którym miałam zarówno żel do mycia, maseczkę oczyszczającą i peeling.)
- peeling enzymatyczny lub ziarnisty wykonuje na weekendach, bo wtedy mam na to najwięcej czasu
- tonik (z niego korzystam rano i wieczorem, codziennie po umyciu twarzy, myję twarz mydłem dove nawilżającym lub żelem do mycia
- przed makijażem nakładam olejek kokosowy dla lepszego nawilżenia
(na dole zdjęcia produktów najczęściej przeze mnie używanych, korzystam również z innych, ale te są faworytami)

Hmm... to chyba wszystko. Znowu się rozpisałam, a zaraz wychodzę i znowu będę biegać, żeby się wyrobić haha
Jeśli macie jeszcze jakieś pytania co do tego postu wiem już, że nie ma tutaj możliwości komentowania bez podawania maila, dlatego piszcie na instagramie

xoxo

Bloguj z telefonu komórkowego - Nouw - jedna z najlepszych aplikacji do blogowania - Kliknij tutaj

Likes

Comments

Witam z powrotem moi drodzy!

Tak jak obiecałam wstawiam zdjęcia z mroźnego Zakopanego. Poniżej również znajdziecie filmik, na którym starałam się uwiecznić wszystko co robiłam podczas tego krótkiego wypadu w góry.
Niestety pogoda nie pozwoliła na piękne widoki przez co nie było tak klimatycznie jak zawsze. Z tego powodu nie wybraliśmy się na Kasprowy Wierch. Zgodnie z Wiktorem stwierdziliśmy, że to nie ma sensu jeśli oprócz chmur nic nie widać. Dzięki temu miałam więcej czasu na naukę jazdy na nartach. Przyznam szczerze, że średnio mi to idzie. O wiele bardziej wolę snowboard, jakoś pewniej się wtedy czuję, a nart się zwyczajnie boję. Nawet instruktor, który pomógł mi opanować techniki jazdy, nie wypędził ze mnie tchórzostwa haha. Tak, jestem wielkim tchórzem, ale przynajmniej nie wróciłam do domu w gipsie. Jedno wiem na pewno; trening czyni mistrza, wszystkiego można się z czasem nauczyć. Oprócz nart nie mogło zabraknąć jazdy na sankach!!! Dawno się tak nie śmiałam jak wtedy, zjechałam z góry będąc cała pokryta śniegiem, szkoda że nie mogliście tego zobaczyć. Kolejnego dnia zrobiliśmy sobie przejażdżkę na termy do Białki Tatrzańskiej. Osobiście uważam, że to najlepsze termy w Tatrach. Zjeżdżalnie pontonowe, baseny na zewnątrz, sauny = perfekcyjny wypoczynek.
Wczoraj niestety musieliśmy już wracać, na szczęście już planujemy kolejny wyjazd. Korki były niesamowicie długie, powrót zajął nam ponad 4 godziny, czyli prawie dwa razy więcej niż zwykle. Dojechaliśmy cali i zdrowi, a piątkową noc spędziliśmy na zabawie z przyjaciółmi. Jak dobrze, że mam ferie! Został mi jeszcze tydzień, chociaż tu bardziej pasuje użycie słowa TYLKO tydzień, a teraz muszę zerknąć na nowy plan zajęć, bo właśnie dostałam wiadomość od koleżanki, że już jest dostępny na stronie uczelni, oby był lepszy niż w pierwszym semestrze...
Mam nadzieję, że Was nie zanudziłam, buziaki dla wszystkich i miłego weekendu.

xoxo

Likes

Comments

in the photo you can see:
#nikebag
#na-kd #nakdfashion
#hoodie #tshirt #googles #camera

👋🏽 to znowu ja 👋🏽
dzisiaj na szybko, w przerwie między sprzątaniem pokoju, a pakowaniem ostatnich przydatnych rzeczy na wyjazd. Mam nadzieję, że pamiętałam o wszystkim. Wyjeżdżamy jutro o 6 rano co znaczy, że strasznie wcześnie musimy wstać, dobrze że nie jestem kierowcą, bo wewnętrzny śpioch podczas podróży ze mną wygrywa 😴 każdy dzień mamy zaplanowany od rana do wieczora; narty, snowboard, sanki, krupówki, najlepsza restauracja na świecie, termy i największa atrakcja wg mnie tegorocznej wycieczki: wjeżdżamy kolejką na Kasprowy Wierch ❤️ będzie super, zrobię mnóstwo zdjęć
Więcej się nie rozpisuje, idę pakować resztę rzeczy
Odezwę się po powrocie 💋

xoxo

Likes

Comments

Witam ponownie!

02.02 - bardzo ważny dzień, ponieważ w dniu dzisiejszym zakończyłam swoją pierwszą życiu sesję, Czy z sukcesem? To się okaże w ciągu kilku następnych dni, ale jestem dobrej myśli. Nie spodziewałam się, że okres tych wszystkich zaliczeń i egzaminów może pochłonąć tyle energii, ale na szczęście już po wszystkim. Teraz mogę korzystać dokładnie z 18 dni wolnego... Ci, którzy obserwują mnie na instagramie wiedzą, że jestem studentką pierwszego roku położnictwa, które nie tylko jest moim przyszłym zawodem. Stało się także moją największą pasją i z dumą chciałabym się z Wami tym dzielić. Póki co posiadam informacje ogólne, dotyczące podstaw mojego zawodu, jednak już niedługo poznam bardziej szczegółowe informacje na temat m.in ciąży i maluszków, a nawet podstaw żywienia i dietetyki!. Z przyjemnością będę relacjonować Wam nowe rzeczy, których się nauczyłam, które kto wie? może się Wam przydadzą..

Btw. Macie jakieś pomysły na kreatywne spędzanie wolnego czasu? Tak dawno nie miałam go dla siebie, że nie wiem jak to teraz wykorzystać. Wyjątkiem jest tradycyjny wyjazd do Zakopanego. Odwiedzam to miasto już od kilku dobrych lat i dalej mi się nie znudziło, polskie góry są przepiękne, a do tego ten wspaniały góralski klimat gdziekolwiek się nie pójdzie. Naprawdę nie ma konieczności wydawania mnóstwa pieniędzy na weekend w Alpach, mając w naszym kraju takie cuda! Nie mogę się już doczekać, byle do środy. Nie martwcie się jednak, nie zapomnę w tym czasie o Was, postaram się stworzyć jakiegoś małego vloga z tych kilku dni wypoczynku, żebyście również mogli zobaczyć to co ja. A kto nie był nigdy w Zakopanem, z całego serca zachęcam do wycieczki!

Dawajcie znać w komentarzach co myślicie i jakie macie propozycje do uniknięcia nudy na feriach.

Niestety z nadmiaru zajęć nie udało mi się zrobić żadnych zdjęć, które mogłabym dołączyć, dlatego łapcie kolejną z moich ulubionych piosenek!
Hope you enjoy

XOXO

Likes

Comments

Ok... po raz trzeci skasowałam około 150 słów, pierwszy wpis jest zawsze najtrudniejszy! Jest jednocześnie tak wiele rzeczy, o których chce się napisać, a jednocześnie tak dawno nie prowadziłam bloga, że nie wiem od czego zacząć. Może spróbuję od zwykłego "Hej, witajcie kochani!" Mam na imię Edyta, mam 20 lat i trochę poopowiadam Wam przede wszystkim o moim życiu, w którym nieustannie coś się dzieje, o moich pasjach, studiach, motywacjach. Jeśli odpowiedzieć na pytanie o czym będzie ten blog? To odpowiedź brzmi: o wszystkim i o niczym. Już od jakiegoś czasu myślałam o jego założeniu... Jest to też pewnego rodzaju pamiętnik? Bo chyba mogę to tak nazwać.. Chciałabym poruszyć każde tematy wyjęte prosto z życia; nie tylko mojego, ale każdego z Was. Będę dążyła do tego, żeby ta mała społeczność, którą mam nadzieję uda mi się stworzyć razem z Wami, czytelnikami - będzie wzajemnie wspierała się i motywowała w każdym dniu, nie tylko w tych dobrych, ale przede wszystkim w tych złych, kiedy dwa razy mocniej potrzebujemy wsparcia drugiej osoby.

Na tym chyba zakończę. W kolejnym wpisie zdradzę trochę więcej o sobie, wyjaśnię też co znaczy dla mnie hashtag #doitwithpassion który możecie zobaczyć w nagłówku.
Bądźcie czujni, niedługo powrócę, a póki co idę się zmierzyć z farmakologią,
Życzcie powodzenia!
XOXO

Zaglądnijcie na mój instagram: edytabajkos
Możecie też dodać mnie na snapie: edzia_bajkos

Likes

Comments

Nouw Magazine