Som utlovat så kommer nu ett inlägg där jag guidar er genom min bullet journal! Det här är inte ens hälften av sidorna men tror inlägget hade behövt delas upp i 5 delar om jag skulle inkludera allt. Detta är min fjärde (!) bullis, rätt sjukt att jag hållt igång intresset så pass länge. Jag som brukar ge upp med allt jag gör.

Just denna bullet journal har jag jobbat med från i juni fram till nu. All min inspiration till sidorna får jag från pinterest.

Detta är inte en guide till hur man gör en bullet journal, vill ni läsa mer om vad det är så läs detta inlägg!

Ursäkta för de halvkassa bilderna.

Dagboksuppslag. Något jag tycker är så kul att se tillbaka på är vad jag gjort under dagarna. Hur meningslöst det än kan ha varit. Därför skriver jag varje dag i min bullet journal lite kort om vad jag har haft för mig varje dag. Jag har verkligen uppskattat detta när jag läst gamla bujo's, som när jag träffade Gustav - jag skrev basically ner hela vår kärlekshistoria genom att bara skriva vad jag gjorde på dagarna. Hur fint är inte det? När farmor gick bort, man kunde följa min gång från bottenlös sorg till att kunna hitta någon form av lycka i vardagen. Det är fantastiskt att ha antecknat på det sättet. Jag är så tacksam för det.

Psykisk hälsa. Något annat jag ser till att skriva varje dag är hur jag mår. Detta började jag med när min ångest var som starkast för att försöka hitta kopplingar till var den kom ifrån (därav insåg jag bland annat att jag ej bör dricka alkohol särskilt ofta) Jag lider inte av ångest på samma sätt längre men tycker ändå att det är viktigt att sitta ner och reflektera över han mår varje dag. På andra bilden finns en illustrering av min farmor som jag gjorde för länge sedan.

Listor. Ni bloggläsare måste ju vid det här laget ha förstått att jag är besatt av listor. Det kan man även lätt se i min bullet journal hihi. Det finns alldeles för många listor för att räkna där, packlistor, reselistor, rutiner jag vill börja med, planering för resemål, listor på saker att göra när jag har tråkigt, listor på saker jag bör ta tag i iaf en gång i månaden osv osv.

Veckoscheman. Förstås. Varje vecka gör jag upp ett schema på vad som ska göras. Det har verkligen hjälpt mig i vardagen, strukturerat upp livet lite istället för att bara gå runt och ha allt i huvudet och försöka komma ihåg allt.

Månadsuppslag. Varje månad så gör jag en liten "spread" eller "moodboard" eller vad jag nu känner för just den månaden för att presentera kommande scheman, drömmar, mående, dagböcker osv osv.

Så det var min lilla bullet journal. Vad tyckte ni? Pysslar ni också med bujos?

Sedan mitt senaste inlägg så har jag hunnit avsluta och påbörja en ny bullet journal, så jag tänkte att ni skulle få kika in i denna också då stilen är helt annorlunda från förra!

Så jag råkade hitta den här fluffiga lilla boken och var bara tvungen att köpa den. Blev kär. Gustav sa faktiskt att han funderade på att köpa den i julklapp åt mig men då hade Marre just köpt mig ett nytt anteckningsblock, han känner mig litegrann iaf hihi!

Förstasidan ser ut såhär. Alltså jag är ju inte bra på att rita så snälla skratta inte åt mina fula löv. Här skriver jag start och slutdatum för min bullis.

Jag försöker att skriva lite om vad jag har gjort varje dag, är superkul att läsa efteråt. Man har som alltid koll på vad man gjort då. Här är en lite "enklare" uppläggning på min dagbok.

Här har vi både en sida med mitt mående och en sida med dagbok. På måendet så skriver jag ner ett klockslag och sitter och funderar på hur jag mår just då i den stunden. Har gjort så i ett par månader nu och det har verkligen hjälpt mig i att förstå varför jag mår på vissa sätt. Har t.ex klurat ut att alkohol ger mig uppriktig ångest så jag försöker att undvika det lite grann, och att jag blir glad av dagar då jag har haft mycket för mig.

Denna veckas att göra lista.

En till måendelista, den jobbar jag på just nu.

En packlista inför London, finns inte så mycket att säga om det.

Ett annat dagboksformat. Gillar detta lite mer än det första.

Det var väl ungefär det jag hade att visa från min bullis den här gången. Jag har inte hunnit så långt i denna faktiskt.

Nu har jag pysslat med bullet journals i två år. Är inne på min tredje. Min första var kaos då jag inte fattade vad det gick ut på, min andra var söt och färgglad och min nuvarande är väldigt stilren och minimalistisk. (((Fick detta fina anteckningsblock av Marre när hon var i Japan samt en massa pysselgrejer till för att hon visste att jag älskade att pyssla med min bullis, finare vän får man ju söka efter))) Om ni inte vet vad en bullet journal är så klicka in er här: http://bulletjournal.com , där beskriver de rätt bra.

Så jag tänkte ta och dela med mig av några få sidor jag har i min bullet journal, min är lite för privat för att jag ens ska kunna dela med mig av en femtedel av den hihi.

Detta är den väldigt första sidan i min bullet journal där jag skriver upp perioden då jag skriver i den.

Skriver varje dag lite kort hur jag mår den dagen. Är en väldigt smart grej har jag lärt mig för då kan man ofta koppla ihop ens mående till saker som händelser, mat, väder, hur mycket man tränat, druckit osv och hittar en förklaring till allt. Detta är typ den bästa vanan jag har.

Den vänstra bilden är en liten peppsida jag läser varje dag då jag mår dåligt och påminner mig själv om att jag lever ett sånt himla underbart liv även när det känns kasst. På andra bilden har jag skrivit up datum för en månad men vet inte vilken månad det är då jag glömt att skriva upp namnet på den (? det var ju dumt) På andra sidan har jag skrivit upp några av mina allra finaste minnen.

På första bilden ser ni en lista över mina favoritställen i Edinburgh. Vet inte varför jag skrev in rubriken "upptäck" det var ju lite oklart. Men tips (!!) åker ni någonsin till Edinburgh besök dessa ställen de är fantastiska! På andra bilden är det en liten att göra lista. Har dessa för varje vecka då jag annars är helt lost och förvirrad. Att göra sånna listor räddar livet på mig.

Så here you go. Det var lite från min bullet journal.