Vardagligt, Ångest

Hallå, god morgon! Hoppas att ni har en bra morgon för själv så är allt skit.

Natten igår var lite jobbig eftersom att jag var väldigt ledsen över att behöva åka hem igen, jag har varit med Hugo nästan hela denna månaden och nu kommer vi inte träffas på några veckor. Det är alltid jobbigt.

Men inte nog med att natten var jobbig, nu innan tåget så skulle jag köpa med mig frukost/lunch på tåget eftersom att jag inte hinner äta på morgonen. Så jag och Hugo kollade på Ica, pressbyrån och coop efter en bra vegetarisk wrap eftersom att allt innehåller kött, den enda vegetariska vi hittade är torr och äcklig. Och jag vill ha något mer än en liten macka som kostar 40 kr. Så vi gick tillslut till coop, jag hittade en wrap som verkade god, halloumi wrap står det, kollade ingridienserna lite snabbt och ah fan den är okej - så jag köpte den.

Nu på tåget kollar jag och ser pepperoni, nej fuck nej det är inte sant. Jag hade alltså missat att det var pepperoni i den eftersom att jag var trött och stressad.

Så nu har jag ca 4 timmar kvar på tåget, extremt hungrig. Maten i bistron är inte särskilt god och jag vågar inte ens att gå dit (älskar social ångest), jag vill även inte spendera ÄNNU mer pengar på overpriced småäcklig mat.

Det har inte varit en så bra start på dagen, jag har i alla fall lite vatten att dricka - haha.

Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - Click here

Likes

Comments

Psykisk ohälsa, Vardagligt, Borderline, Ångest

Just nu sitter jag på ett stillastående tåg mot Stockholm. Det är signalfel och de vet ej när tåget börjar att åka igen, så jag kan väl passa på att göra ett inlägg.

När jag kollar igenom min blogg känns det nästan som om att jag bara visar de bra sidorna så här kommer lite verklighet.

Denna dagen har jag varit extremt arg, till att sedan vara riktigt jävla nedstämd och tom - utan anledning. Jag satt helt stilla på källargolvet i kanske en timme mitt i dagen, för jag var så arg och ledsen. Jag var arg för att jag var ful, fet, äcklig och ett misslyckande. Jag var arg på mig själv och den jag är, jag var arg för att jag är så less på att må såhär. Orsaken till att jag blev arg från första början var för att mamma fick sin glossybox idag och min kommer komma imorgon - när jag inte är hemma. Vilken otroligt dum sak att bli arg över eller hur? Men så var det.

Efter det så låg jag i sängen och var extremt ledsen ett bra tag. Dock så lättade det efter någon timme och under tiden jag har suttit på tåget har det gått bra.

Just nu så är jag jättekissnödig men jag vågar inte be personen bredvid mig att flytta på sig. Livet är hårt. Just nu hoppas jag bara på att tåget ska börja åka igen.

Likes

Comments

Ångest, Ätstörningar

Denna text kan vara triggande, jag skriver om kroppshat och ångest.

Jag har nyss blivit klar med mitt smink, jag har mina kläder på mig och det är 40 minuter kvar tills min buss till skolan ska gå. Detta betyder att jag har tid för att äta frukost innan skolan. Jag ställer mig upp och kollar mig i spegeln för att ja - kolla hur jag ser ut och om jag är nöjd med mina kläder - men då brister det. Kroppsångesten och hatet mot min kropp kommer som en käftsmäll, jag vill gråta, skrika och slita av mig mitt skinn. Jag önskar att jag kunde skära bort alla fel från min kropp, jag äcklas så mycket av mig själv att jag inte vill visa mig för någon människa. Jag går fram och tillbaka i mitt rum, funderar på om jag ska äta frukost - nej det ska jag inte. Ångesten river i mig, jag la mig på golvet och skrev till min pojkvän och berättade hur det var. Han försökte lugna ner mig så gott han kunde och bara peppa mig att ta mig iväg - nu när jag äntligen tagit mig upp i tid och allt. Men det går inte, jag bara gråter och gråter, jag är arg på mig själv för så många orsaker. Jag är arg för att jag mår dåligt, jag är arg för att jag inte klarar skolan, jag är arg för hur min kropp ser ut och jag är arg för allt som har något med mig att göra..

Tillslut lugnade jag ner mig, dock så hade jag missat den sista bussen in till stan som går i tid. Jag var alldeles utmattad efter morgonens ångestanfall så jag gick och sov en liten stund igen.

Just nu är det okej, det är lugnt, men jag är så jävla trött på detta. Jag är trött på att ständigt hata min kropp, jag är trött på att inte ens kunna gå ut för att jag äcklas så mycket av mig själv i den stunden. Jag har knappt fått någon riktig ätstörningsvård för det psykiska, jag har aldrig riktigt fått hjälp att lära mig att hantera det eller acceptera min kropp. Visst jag kan posta vissa bilder på min kropp men det är för att det är en speciell vinkel, det finns minst 100 bilder som jag avskyr och det kan ta timmar att ta och välja en bild som är acceptabel.

Jag vill bara må bra, jag vill bara slippa att ständigt behöva tänka på min kropp och hur den ser ut. Helt ärligt så vet jag inte hur den ser ut på riktigt, jag ser alltid helt annorlunda ut i min spegel, på mina bilder, på andras bilder etc. Jag vet helt ärligt inte hur jag ser ut och det ger mig ångest.

Likes

Comments

Ångest

Detta känns som en ganska konstig rädsla men jag vill bara dela med mig av den, någon annan kanske känner likadant?

Jag bor i en ganska liten by där dom flesta vet vem alla är på något vis, och jag får så mycket ångest av att gå på promenad ensam genom byn. Jag vet inte varför, jag tänker att alla kommer döma mig och att alla avskyr mig - vilket är en ganska dum tanke för varför skulle dom ens bry sig om en person som går förbi dem på gatan? Men så är det, jag är faktiskt rädd för att gå på promenader ensam, speciellt i min by. När jag går i stan fungerar det jättebra att gå ensam då jag själv förstår inte varföt jag får ångest över att gå ensam i min by.

Men idag, trots detta, så gick jag ut på en promenad för det var fint väder tidigare idag. Dock så drog jag ut på promenaden lite för länge och vädret blev mulet och det duggregnade lite - men det tycker jag är fint så det var okej.

Likes

Comments

Vardagligt, Ångest, Ätstörningar

Hejsan, godmorgon - eller god eftermiddag kanske? Hoppas ni har det bra, själv är det bra! Nyss haft en riktig sovmorgon, myst med Hugo hela morgonen och precis ätit frukost. Det blev en liten mysig hemmafest igår för att fira en av Hugos klasskompisars födelsedag, samt för att fira Hugos födelsedag som är på måndag. Det var mysigt, först hade vi planerat att dra ut på krogen efter en liten förfest men det blev att vi stannade kvar hela kvällen!

Not gonna lie, hade det ganska jobbigt i början på kvällen, sen skulle vi ut för att fixa middag på subway. Vi kom in 10 minuter innan dom stängde like the douchebags we are, sen vid beställningen gick det bara inte för mig. Det fanns inget jag direkt kunde äta, fick ångest, så jag var ganska nere och ångestfylld när alla andra åt middag och jag inte klarade av det då. Ugh, hatar att beställa mat på subway det är verkligen så jävla hemskt haha. Mycket ångest angående min kropp blev det också, det var bara inte bra där ett tag. Aja, det blev bättre tillslut efter några öl och lite chips under kvällen, sen käkade man lite donken också på väg hem.

Allt som allt så var det en bra kväll!

Likes

Comments