ångestkväll framför hockeyn

Ikväll biter ångesten sig fast. Svider i ådrorna och river i bröstet. Jag kämpar med att stå ut. Just nu genom att sticka och kolla på hockey. Det finns inte mycket annat att göra än att försöka stå ut.

Dagen har varit sådär. Jag hade jättesvårt att somna. Strax innan 04 råkade Rasmus vakna, och så var han vaken med mig och vi stekte ägg och kollade på The Big Bang Theory. Sen somnade jag någon gång runt 06. Vaknade 3h senare, men somnade om och sov tills Rasmus väckte mig strax innan 13. Då klev jag upp, åt frukost, drack kaffe, och sen gjorde jag mig i ordning och cyklade för att hälsa på en kompis på sjukhuset. Passade på att hämta min stickning som jag glömde när jag blev utskriven. Skönt att ha något att pyssla med när ångesten biter sig fast såhär. Jag har liksom ingen som helst ro. Men såna dagar kommer alltid att komma. Det är bara att lära sig hantera det. Komma ihåg att det går över.

Hoppas ni har en bra kväll! 🌸

/Carro

Gillar

Kommentarer

artibus
artibus,
Hoppas det känns bättre snart ❤️
nouw.com/artibus