Push-ups og fuld fart fremad

Hej bloggen!

Jeg er en pige med en god grundkondi, men ikke typen der straffer fitnesscenteret hver dag.
For at gøre en lang historie kort, har jeg det seneste år (næsten) ikke dyrket nogen form for motion, det har kostet et par centimeter her og der og de skal væk! Jeg skal være helt fit inden sommer - så det er bare med at komme i gang!

Jeg skal fra i dag have mere fokus på sund, nærende kost og dyrke motion hver dag - uden, at det bliver for fanatisk.
Jeg lover at der ikke kun kommer indlæg om kostfibre, push-ups og lange løbeture.
MEN - jeg håber I vil følge med i processen.

Svedige high-fives og pushups

...... ja okay, jeg spiser måske lidt ekstra greasy i aften - MEN imorgen er det kål, juice og kylling deruad!

- Amalie

Synes godt om

Kommentarer

Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229