Hållbarhet

Hur skapar man rätt förutsättningar för att få en så hållbar ridhäst/tävlingshäst som möjligt? Jag har alltid trott på variation i träningen genom hela mitt hästliv. Sedan jag var mycket ung har jag alltid planerat träningen och skrivit dagbok, allt för att det skla bli så varierat som möjligt. På samma sätt gör jag idag, jag planerar vecka för vecka och efteråt skriver jag dagbok; hur kändes det, vad gjorde vi, hur länge red vi , hur länge skrittade jvi fram /av osv osv. Visst ibland är jag mer noga än andra dagar men jag skriver alltid något iaf. Har det gårr speciellt dåligt eller bra så skriver jag mer. Jag försöker blanda dressyrpass på banan med uteritter och vila. Jag försöker att alltid vara noga med att rida i balans och i en för ändamnålet så korrekt form vi kan. Men hur varierande är man egentligen? Vad jämför jag mig själv med? Jag tror att jag skulle kunna bli mycket mer varierad när jag rider på banan. Jag rider oftast i en lägre form då vi rider fram samt travar av i en lägre form. Men där emellan rider jag nog i en rätt konstant form förutom då vi tar skrittpauser. En skrittpaus kan antingen vara lång låg form eller på långa tyglar, dessa två varierar jag mellan. Jag ska föröska tänka på att variera formen mer mitt i dressyrpassen också i trav. Sedan undrar man ju också stor del ridningen har i det stora hela. Jag rider 5 dagar i veckan, för enkelhetensskull säger vi att jag rider 1h per pass, alltså 5h per vecka. Resterande tid rider jag inte, alltså 5 h av 168h. Oftast är man så himla noga med hur man rider och hur man tränar dessa 5h men resterade 163h då? Jag tror att dessa timmarna som vi inte rider måste man också fundera över, de timmarna bidrar ju också i högsta grad till en hållbar och sund häst. Jag försöker låta Foppa gå ute så mycket som möjligt i stor hage med kompisar för att han naturligt skall röra sig om dagarna, precis som han är menad att göra. Men när de stora hagarna bliur för leriga så står hästarna tyvärr i grushagar, visserligen 2 och 2, men de blir absolut inte den samma naturliga rörelsen. Oftast försöker jag motionera honom mer de dagarna de tvingas stå i grushage. Men när jag tänker efter är det nog ändå för lite? Men är det ens möjligt att ersätta en hel dag i hage med kompisar med någon annan motion. 1h skrittpromenad känns inte så mycket i samanhanget, men vad mer hinner man med på vardagarna.. Jag tror vi alla gör så gott vi kan utifrån just våra förutsättningar, men ibland känner man sig ändå så otillräcklig!

Gillar

Kommentarer

Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229

Prenumerera