Efter att ha vilat i soffan gick jag in i pysselrummet, det är ju pysselonsdag.

Sida 1: Tema "Välj ett ord"
· Välj ett ord som du känner för, ex en känsla och tolka det till färg, form och struktur.
· Följ stegen nedan i den ordningen de kommer
· Skriv, stämpla, klipp ut ditt ord och limma på sidan.

Steg:

1.Täck din sida med olika sorters papper.
2. Akrylfärg eller spray i tre olika kulörer eller nyanser, valfritt hur och med vad.
3. Gesso här och var – FRIVILLIGT.
4. Frikort - gör vad du vill.
5. Stencil + ”något” på tre olika ställen men inte modeling paste eller liknande.
6. Frikort - gör vad du vill
Nu är det dags att limma/stämpla eller på annat sätt få ditt ord på sidan.

Så här blev min. Det var inte särskilt svårt att räkna ut vad mitt ord var.

Hoppade på den andra sidan på en gång. Tror inte jag gjort två utmaningar en onsdag så snabbt.
Sida 2: Tema ”Stämpla med löv”
1. Färglägg med distress ink/Oxider.
2. Stämpla med löv.
3. Spraya med vatten genom stencil.
4. Något utstansat eller utklippt.
5. Frikort.
Och så här blev min.
Nu är det strax dags för snarklådan. Imorgon är det upp tidigt igen, då är det dags för sjukgymnasten igen. Han har nog en del jobb imorgon.

#nouwseptemerchallange

Tandläkarbesök idag och 1200 kr fattigare. Jag hade skött mig bra, borstat ordentligt och använt tandtråd enligt min tandläkare. Berättade att jag inte alltid borstar när jag är trött och att mina händer vill inte hålla i tandtråden. hon skrämde mig sist, på ett bra sätt. Om jag får problem med en visdomstand jag har måste jag operera bort den. Detta eftersom jag får skelettstärkande, då kan inte hon hjälpa mig. Och när en rotfyllning lossnade sa hon att en bygel med tandtråd kan göra så fyllning lossnar. Så det blir inte att jag tar tandtråd så ofta.

Amanda var med mig om till stan idag, hon är ledig. Vi stannade inte i stan, åkte till Vännäs och åt lunch.

Hebbe jagade mig till soffan direkt.

Väl hemma igen blir det att vila i soffan.

Hugo och Disa spanade ut en stund innan dom också la sig.

#nouwseptemberchallenge

Har på eftermiddagen fått veta att en vän jag lärt känna genom min första cancer resa har fått metastaser i skelettet på flera ställen. Att hon haft ont sedan januari, fått kortisonsprutor och smärtstillande. Men ingen röntgen. Det är förjävligt på ren svenska. Har man en gång haft, som i hennes fall, bröstcancer tycker jag att man borde få röntgen. Om inte annat för att utesluta. Jag blir så ledsen för hennes skull. Hon ska nu få cytostatika och skelettstärkande. Tipsade om strålning som smärtlindring, det fick jag och det onda försvann ganska omgående. Sänder många styrkekramar till henne.  🧡🧡🧡