MINA UTMANINGAR I LIVET JUST NU - HITTA BALANS & VÅGA SATSA

Innehåller affiliate-länkar


Det är verkligen en berg och dalbana att heta Sofia just nu. Det är så mycket tankar och funderingar i så många olika områden i livet och jag blir TOKIG på alla tankar. Det är verkligen på alla plan i mitt liv, allt det här med träningen och dess fokus och TID det tar. Det är verkligen påfrestande speciellt när man är en person som vill se resultat på en gång. Det vill vi väl alla. Det är ett tuffare jobb än man kan förstå med att gå upp i vikt eller oavsett vad man gör för hälsan och att sen inte veta om man gör rätt eller inte. Ahhh en hel röra bara det där med träningen, kombination med sondmaten, vila, kost och att kroppen tar åt sig rätt speciellt när man inte varit inom hälsa, träning och kost tidigare i den mån. Som att börja räkna kalorier?! Det är väl en negativ sak om man ska börja tänka så hela tiden eller kanske inte? Ni hör ju... Nu har jag vilat en vecka då jag kände mig så trött i kroppen och fick huvudvärk utan orsak och då visar det på att kroppen strävar emot. Det får mig också att tänka tillbaka till skolan i 8 an att jag fick gå från lektionen för att äta LYSSNA PÅ DET HÄR - wienerbröd och gräddglass. Detta bara för test då jag behövde mer fett till hjärnan för att orka studera i skolan. Behöver alltså både extra både fysiskt och psykiskt. Mission Mission men jag ger inte upp!



I mitt nya FANTASTISKA sett från Aim´n sportswear. ÄLSKAR ÄLSKAR och älskar deras brand dessa två grymma tjejer som är grundarna till detta. Budskapet av kvinnor för kvinnor. Vi måste alltid komma ihåg att peppa stötta och stå upp för oss kvinnor. Allihopa! Så just nu är det snurrigt i livet, det är mycket tankar och omdirigering i livet som jag känner innerst inne är för något positivt och något jag måste gå igenom som vi alla nog känner någon gång i livet. Man har inga svar men måste bara gå igenom det. Så egentligen ska man se det som någonting positivt MEN här och nu är det svårt. Dagarna pendlar från höga toppar till djupa dalar och jag försöker få en balans och det är helt omöjligt. Är så tacksam för alla fina människor runt omkring mig och att min älskade Emilio orkar med mig SÅ vi skrattat och allt och min bästa vän men nu är vi i en utveckling och det ska banne mig bli bra.

Så till dig som också är i en sits i livet där man varken vet in eller ut, funderar alldeles för mycket på vart man ska, vem man är och vad man vill så får vi bara låta det vara så. Det tag oss genom till någonting nytt och det lär oss mycket längst vägen. Har aldrig lärt känna mig själv så mycket som jag gjort senaste året sen jag flyttade till Marbella. Det här att tro på processen.

Det brukar sägas, du går igenom tuffa saker i livet för att du behöver lära dig någonting av det och att det är meningen. Meningen med mina tuffaste motgångar som att kämpa med egen sjukdom, pappa som gick bort eller huset som brann eller många andra händelser heller så har jag svårt att se varför men på något vis har de skapat mig till den personen jag är idag och därför måste jag ta vara på den och göra något med den. Påverka, inspirera och sprida mitt budskap om HÄR & NU. Så klapp i röven till dig som också fightas med tuffare perioder just nu det kommer ljusare dagar och genom detta ska vi alla tro att något väldigt väldigt bra kommer så KÄMPA.


Träningssettet hittar ni här TIGHTS TOPP

Gillar

Kommentarer

bexxx
bexxx,
Åhh vilka härliga bilder 😍😍
nouw.com/bexxx
BYSOFIA
BYSOFIA,
Tack snälla fina blir så glad KRAM KRAMnouw.com/bysofia
Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229