Tre saker ingen visste om mig - Hemligheter?

Hej mina hjärtan! I detta inlägg tänkte jag göra tre saker ingen visste om mig. Då menar jag ingen! Kanske min familj eller min terapeut. Men ingen annan...

1. Varje kväll gör jag avslappningsövningar. Det kan vara alltifrån att fundera på två saker som varit bra under dagens gång, mina planer inför morgondagen, räkna tians multiplikationstabell, följa eller lyssna till en ”avkopplings- instruktion. Annars har jag svårt att komma i varv fast lugnande medicin eller sovtabletter.

2. Jag tycker att det är obehagligt att vara ute själv när det är mörkt ute. Ja, jag är mörkrädd! Eller ytterligare sagt enbart utomhus. Jag tänker på överfall, våldtäkter till snatteri. Nej, JAG har inte varit med om det. Men rädslan finns där. Jag har svårt att endast gå ut på tomten och rasta hunden eller exempelvis slänga soporna.

3. När jag gick i ettan eller tvåan på lågstadiet, fick jag tillsammans med min tvillingsyster vårt första straff av våra föräldrar på grund av att vi hade varit olydiga. Jag kom inte ihåg vad vi hade gjort. Men jag kom däremot ihåg att straffet blev två veckors godisförbud. Konstigt nog glömmer jag aldrig detta ”men jag åt en godisbit hos en vän”. Jag hade så himla dåligt samvete att jag fick så pass hög ångest att jag kräktes. Nu kan jag skratta åt det i efterhand, men jag minns fortfarande händelsen som igår. Konstigt nog!

Kram, Kramis <3

Gillar

Kommentarer

37grader
,
Jag vill vara lika duktig på att göra avslappningsövningar! Man mår ju så bra av det 😊nouw.com/37grader
ByAlma
,
Jag håller med dig!! Avslappningsövningar är verkligen så himla avslappnande om man tar tid för sig. Du är grym! Kram, Kramis <3nouw.com/byalma
FrokenA
,
Tycker också det är obehagligt att gå ute i mörkret då man läser så mycket om överfall och rån. Fast framför allt under senare kvällen/natten, inte när det är mörkt kl 16 på vintern för då är det ju så många andra ute också. nouw.com/frokena
ByAlma
,
❤️❤️nouw.com/byalma
IP: 82.99.3.229