Mina funderingar & frågeställningar

Hej mina hjärtan! Jag har funderat och funderat och funderat över hur många uttryck man kan använda för att förklara grundkänslorna på - avsmak/avsky, ledsenhet, rädsla, intresse, kärlek, glädje, ilska och skam/skuld.

Denna tanke kom inte under en natt utan dessa funderingar och tankebanor har kommit på sistone eftersom jag och min behandlare på ätsörningsenheten arbetar med känslohantering. Därför ville jag dela med mig till er hur man kan uttrycka sin känslor på många, många olika sätt med samma grundkänsla. Skillnaden mellan olika "känslor" som tillhör samma grundkänsla är hur starka och svaga känslorna är- och utspelar sig.

Avsmak/Avsky: Äckel, förakt, hat, ovilja, olust, motvilja, kränkt, ogilla, motbjudande, upprörd, illa till mods och fasa för...

Ledsenhet: Missnöjd, olycklig, hemlängtan, missnöjd, sårad, smärta, nere, ensam, övergiven, bedrövad, saknad, betryckt, vemodig, försummad, hopplöshet, avvisad, förkrossad, nederlag, isolerad, förlust, modfälld, likgiltig/håglös, ledsen, besviken, utanförskap, synd om, dyster, bekymrad, deprimerad, sorgsen, förtvivlan, nedslagen och bitter...

Rädsla: Rädd, fasa, chock, hysterisk, gräma sig, paralyserad, osjälvständig, obehag, bekymrad, skräck, oro, överväldigad, fruktan, otillräcklig, osäker, förvirrad, flykt, panik, blyg, ångest, ängslig, nervös, otrygg, ömtålig, otygg och bävan...

Intresse: Förvåning, förvirrad, överraskad, besvärad, rastlös, nyfiken, förväntansfull, energifull, beslutsam, förtrollad, förtjust, ivrig, hänförd, spänning och uppspelt...

Kärlek: Åtrå, samhörighet, beundran, tillgivenhet, upprymdhet, attraktion, bry sig om, omtyckt, lojalitet, trygg, medkänsla, begär, förtjusning, tycka om, förälskad, vänskap, tillit, älska, älskad, tilltro, gilla, längtan, lust, passion, ömhet, sympati, värdefull, värme, självsäker och betagen...

Glädje: Glad, stolt, hänförd, entusiastisk, munter, nöjd, optimistisk, förtjänt, lugn, tillfreds, stark, extas, hoppfull, euforisk, upprymd, belåten, ivrig, aptit, förtjust, välbehag, lycklig, lättad, bekymmerslös, livlig, lekfull och säker...

Ilska: Vrede, hat, avundsjuk, irriterad, destruktiv, uppretad, arg, våldsam, svartsjuk, fientlig, raseri, förvirrad, tjurig, upprörd, bitter, ursinnig, frustrerad och uttråkad...

Skam/Skuld: Förödmjukad, skuld, förkrossad, dåligt samvete, vanära, förnedrad, ånger, klander, pinsam, illa till mods, generad, förlägen, värdelös, fånig och straff...

Gillar

Kommentarer

happyM
,
Spännande att få lära sig något nytt! <3nouw.com/happym
ByAlma
,
Verkligen❤️nouw.com/byalma
IP: 82.99.3.229