Psykisk ohälsa

Hej mina hjärtan! Jag har inte nämnt detta på bloggen tidigare, men jag har fått diagnosen GAD, GENERALISERAT ÅNGESTSYNDROM. Jag brukar uttrycka mig så här:

Att känna ångest, bli ledsen, orolig eller mycket uttröttad är något alla kan råka ut för ibland. Men om du under sex månader eller mer ständigt känner oro eller ångest för många saker samtidigt, och själv inte kan hantera sin oro kan man ha vad som kallas generaliserat ångestsyndrom.

Jag har nog alltid varit drabbad med denna diagnos, från jag var jätteliten. Men jag har aldrig fått expert hjälp över min ångest överlag. Så för några veckor sedan, sista besöket hos min förgående psykolog, så fick jag diagnosen GAD. Troligtvis har jag också flera ångestsjukdomar, men på BUP brukar dem bara ge ut en ångestsjukdom. Men innerst inne vet jag att jag kan vara drabbad utav flera ångestsjukdomar. Dock så känns det som att jag har lärt mig att hanterat dessa diagnoser, under den här långa perioden. Men självklart har jag kvar saker jag behöver ha hjälp för...

Men då vet ni iallafall, om ni vill kan jag skriva lite mer om min ångestsjukdom GAD, om ni vill? Gilla eller kommentera så vet jag om ni vill ha mer fakta om sjukdomen, samt så kan jag berätta min historia och hinder på vägen under min barndom, pga min GAD...? Så får ni ha en bra dag, kram❤️

Gillar

Kommentarer

janielindahl
,
Starkt av dig att dela med dig fina Alma 💖 Läser gärna mer om din GAD, så skriv på bara 💕nouw.com/janielindahl
ByAlma
,
Tack finaste du❤️nouw.com/byalma
Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229