Psykisk ohälsa

Hej på er! Jag känner mig för en gång skull nöjd. Igår gick jag igenom ett helvete inombords då jag utmanade mig själv att äta pasta, som jag inte ätit på ett och ett halvt år. Jag tvivlade flera gånger om jag skulle göra det eller inte. Men mamma och pappa peppade mig tills det yttersta. De sa till mig att jag var tvungen att börja äta pasta, då jag ska klara av att äta all mat i skolan till hösten.
Så jag bet mig i läppen och tog ett djupt andetag, och tog den första tuggan...

Det var inte en tår utom flera stycken. Jag höll inte räkningen, Hahah! Sedan när ångesten var högst upp, var det bara att fortsätta äta. Tills slut vart mina krafter slut och jag behövde inte äta något mer. Ångesten var i full gång i 15-20 minuter och sedan vart jag mer avslappnad för varje minut som gick. Så är så stolt över mig själv! JAG KLARADE DET! Jag skriver detta inlägg för om jag klarar det, så klarar ni det. Vi gör detta tillsammans! Vi måste bara strida mot ångesten. Vårt värsta fiende, ni som har ätstörningar fattar poängen. Glöm inte bort det jag sa, så får ni ha en bra kväll, kram❤️

Gillar

Kommentarer

johnssons
,
Du är grym<3nouw.com/johnssons
Ninna
Ninna,
Hurra! är stolt över dig själv. för en frisk människa käns äta pasta som något litet men för äs är varje lilla framsteg en stor fest. nytt försök bara i fortsättningen hoppas pastan förblir i "din kostcirkel" Grattis du klarade det och är stark
ByAlma
,
Tack fina du! Det var verkligen en stor seger, men med massa ångest! kram❤️nouw.com/byalma
Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229