Utan träning mår jag sämre!

Träning är så mycket mer än bara fysisk aktivitet för mig. Det gör så mycket för mitt liv-med kroniska sjukdomar. Otroligt mycket.
Och håller mitt mående på en jämnare och bättre nivå ❤

Så när jag inte kan träna så dippar jag alltid. Främst psykiskt men även fysiskt.

Men iaf ....

Idag vart det äntligen lite träning, efter tidigare utdragen sjukdom. Promenad & ett lättare träningspass! Så härligt! Invigde också en julklapp. Min första träningstights från Relode. Så nöjd med dem!

Vad har du gjort idag? /Kramar A*

Gillar

Kommentarer

happyM
happyM,

Åh så snygga dem var!!! Kram ❤️

nouw.com/happym
by_anniess
by_anniess,
beattriicee
beattriicee,

Vad härligt att du även passade på att inviga en julklapp! 😍

nouw.com/beattriicee
by_anniess
by_anniess,

Ja, träning gör verkligen underverk med måendet!!

God fortsättning!

www.henrikolsson.eu
by_anniess
by_anniess,
Anna,

Visst mår man så mycket bättre med träning! Och så skönt att du hittat det som passar dig!

www.smids.blogg.se
by_anniess
by_anniess,
carroat
carroat,

Ja, visst är det något magiskt med havet! Hoppas du haft en fin måndag och start på årets sista vecka! 🥰

nouw.com/carroat
by_anniess
by_anniess,
Tack så mycket<3
nouw.com/by_anniess
Ida,

Skönt att komma igång med träningen!! Saknar verkligen mina pass (går på olika gruppträningar som de har) på Nordic wellness såå mycket!! Hoppas man kan komma igång nu igen efter nyår och om corona kan lugna sig 😊

idanilssonphoto.se
by_anniess
by_anniess,
Förstår att du saknar det! Träningen gör ju så otroligt mycket<3
nouw.com/by_anniess
shazi
shazi,

älskar den röda färgen på din tränningströja<3, vart är den ifrån?

nouw.com/shazi
by_anniess
by_anniess,
Bilden är lite redigerad, men den är väldigt röd även utan den 😉 Köpte den på rea på intersport, så vet inte om den finns kvar<3
nouw.com/by_anniess
beattriicee
beattriicee,

Hoppas du får en underbar tisdag!! ❤️

nouw.com/beattriicee
by_anniess
by_anniess,
Tack! och detsamma<3
nouw.com/by_anniess
Hilma
Hilma,

Hoppas du har en bra tisdag fina du <3

nouw.com/hilma
by_anniess
by_anniess,
Johannna
Johannna,

Åh vad härligt att du hittat något som passar för dig <3

nouw.com/johannna
by_anniess
by_anniess,