Helgens allra bästa!

-Helgens topp 5-

1. Startade helgen med att prova ett nytt mellis-recept baserat på proteinpulver. Och det vart ju såå gott! Proteinpulver + lite kakao blandat med mjölk, vart underbart proteinfluff. Sen banan och lite kokos på det. Så gott! Och så enkelt.

2. Lördagens träningspass som förövrigt vart dubbelpass. Endorfinerna bara rusade efter både cardio och benpass! Benpass med fokus på baksida!

Legday!

-Utfall bakåt, 5 set per ben

-Sumomark, 7 set

-Djupa böj, 4 set

-Plus lite mage/core

3. Massa god mat och MYS på hög nivå :)

4. När man har skidspår utanför huset, måste man ju bara passa på! Så härligt väder, krispigt i luften och solen sken! Hoppas på en tur i veckan igen :) Vill verkligen förbättra mitt flås och min kondition för den är inte på topp.

5. Kvalitetstid och många stunder med min favorittjej & pälskling! Djur är ju nåt utav det bästa som finns!

  • Livet

Gillar

Kommentarer

hilmak
hilmak,

Så härligt allt låter! 🥰

nouw.com/hilmak
by_anniess
by_anniess,
carroat
carroat,

Vilken mysig helg! Mysigt med skidåkning! 🥰

nouw.com/carroat
by_anniess
by_anniess,
SofiaLissmyr
SofiaLissmyr,

Mums vad gott det där verkar vara! Just banan coh smak ac choklad är ju bland det bästa! Åh men lilla goskissen! Håller med om att djur är bland det bästa som finns. Så mycket dom ger alltså! Massa kramar 😊 <3

nouw.com/sofialissmyr
by_anniess
by_anniess,
Massa kramar tillbaka<3<3<3
nouw.com/by_anniess
Enna,

Vilken härlig helg 😊

sayyeastofashion.blogg.se
by_anniess
by_anniess,
carroat
carroat,

Hoppas du har en fin måndag och härlig start på veckan! 🥰

nouw.com/carroat
by_anniess
by_anniess,
Hilma
Hilma,

Ser ut som en bra helg fina du <3 hoppas den här veckan blir bra!

nouw.com/hilma
by_anniess
by_anniess,