Godmorgon Prep Week - 3 dar till The Fall Challenge börjar

Moooorning!


Jag kör keto idag! Andra dagen av fyra så därför blir det bara kaffe för mig .... men för alla er andra vill jag tipsa om min supergoda och antioxidantrika :


Papaya och spenatsmoothie

1 apelsin, 2 nävar spenat, 1 stor mogen papaya eller 2 små (utan frön), 1 banan

Pressa apelsinen och kör sen resten av ingredienserna i mixern. Stor källa till vitamin C och A och järn. Det här är en riktigt renande drink som är bra för huden och som hjälper till att förebygga cancers och stärka immunförsvaret.


Vad händer på bloggen

Mer om min höstutmaning THYROID 30

Jag avslöjar min WHY

Och ger mitt bästa hacks för den 4:e utmaningen i de 8R i THYROID 30 - REPAIR (som handlar om tarmhälsa)


Tidigare inlägg höstutmaningen THYROID 30

Ta dig en fulmånad

The best keto diet 3,5-5kg på 4 dar!

The wayfinder



Xoxo - The Kitchen Witch

Gillar

Kommentarer

Instagram