När man behandlar sig själv som skit

Tankar/Privat, Träning/Fitness

Det är något jag ofta gör. Mindre ofta senaste åren men tillräckligt ofta för att vara alldeles för ofta. För det ska man inte göra alls. Någonsin. Men det är lätt att slå på sig själv. Även när det gäller saker man egentligen inte styr över. Men det spelar mindre roll. Man ska aldrig slå på sig själv. Oavsett. Man ska aldrig förminska eller nedvärdera sig själv.

För om man gör det är det så mycket lättare att få andra att tro att det är okej. Och det är det inte. Aldrig någonsin.

Idag har jag tränat, 2 30-minuters pass efter varann. Det var skönt. Jag har bokat och bokat av, bokat om och hållt på i 2 veckors tid. Men nu är det hårdkör som hägrar. Från och med nu ska jag tillbaka till det som var innan.

Puss & Kram Anna

Följ mig gärna på | instagram | ​facebook​

Gillar

Kommentarer

Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229