Inget gym idag, inga problem bara att träna med en boll!

Hej på er! Har haft fullt upp på jobbet och knappt sovit något inatt, så blev lite serie och slappande i soffan direkt när jag kom hem 😊 Så nu tänkte jag köra ett magpass med min pilatesboll på balkongen. Var riktigt längesedan jag tränade med min boll så ska bli riktigt kul och är så taggad, detta pass körde jag ofta förr men har änna glömt bort det, så tänkte jag ska göra alla övningar i en minut istället för 30 sekunder för ännu mer utmaning 💪

Gillar

Kommentarer