Instagram @beexxy

Instagram beexxyInstagram beexxyInstagram beexxyInstagram beexxyInstagram beexxyInstagram beexxyInstagram beexxy

Det gäller att vara så snabb man kan

Jag har verkligen hittat en ny favorit träningsform som är så effektiv och ROLIG och det är Les Mills grit cardio pass på 30-40 minuter där man tränar hela kroppen med sin egna kroppsvikt.

Det är riktigt tungt tempo och man måste verkligen pusha hela tiden, jag hinner knappt vila innan det är dags att köra igen 😁😁 Jag körde precis ett pass i vardagsrummet och jag är helt slut. Blev t.o.m någar tårar eftersom det gjorde så ont men på ett bra sätt ( jag har träningsvärk från mitt rumppass igår ) Woppwop, nu är jag verkligen redo för resten av dagen iallafall 🥰 Hoppas ni får en riktigt go lördag!

Gillar