Det allra bästa från denna vecka

Oj oj vad fort tiden går och tänk att det redan är så mörkt att man tror det är natt..Ahja nu efter ett bra träningpass med en kompis ska jag ta mig en powernap för att sedan dricka kaffe och vakna till liv igen. Hoppas det funkar, men här kommer iallafall veckans lista 😍

VECKANS MÅENDE: Oj det har varit riktigt bra, har varit väldigt glad och motiverad för att min älskling har varit hemma med mig och jobbat här i Trollhättan så vi har kunnat ha vardagarna ihop 😍 Jag hat varit så glad bara av att veta att han är hemma!

VECKANS TRÄNING: Jag har haft väldigt bra vecka för min träning, mestadels hemmaträning men attans så bra det har varit! Så peppad och motiverad. Har kört ett corepass, ett rygg/axlar pass lite yoga och sedan har det blivit tre ben & rumppass men med med olika fokus. Men jäklar vad det känns i benen och rumpan, ÄLSKAR det 😍

VECKANS LÅT: Helt klart Ariana Grande 34+35, älskar ALLT. Hon har verkligen talang för allting, hela videon är så jäkla ball 😍😍 Hon är ju sååååå snygg i videon också ( som alltid men ändå )

VECKAN FAVORIT OUTFIT: 😊😉

VECKANS MAT: Min skink och brocolii paj med tomatsås som fyllning, så god. Tänkte tipsa er om receptet någon dag för den blev så god 🙃

VECKANS BÄSTA: Att sambon har jobbat i Trollhättan denna vecka ( också ) Ni förstår inte lyxen att ha hemma sin kärlek och kunna umgås med honom på veckorna 💖

+ Att jag äntligen är färdig utbildad coreinstruktör så jag äntligen kan hålla i gruppass nu på mitt gym 😍

BRA SAKER FRÅN JOBBVECKAN: Föräldrar som kommit fram och berömt mig för att jag gör ett bra jobb, det gjorde hela min vecka. Så kul och få höra faktiskt 💖

BEXX TIPS: Ta en paus från något som inte alltid känns kul och gör något annat istället. Så som jag gjorde från bloggen för att sedan komma tillbaka med ny motivation och energi. Det är samma om allt annat också t.e.x om det jobbigt att komma ut och springa ta en paus från det då och träna något annat istället. Har du en jobbig dag på jobbet, använd din rast till något som gör dig lite gladare för att sedan bita ihop och klara dagen. Mår du inte bra av att umgås med kompisen ta en paus från kompisen då. Ibland är det så enkelt att bara ta en break för att sedan komma tillbaka igen 🙃

VECKANS BILD:

VECKANS UTMANING: Det har varit att faktiskt hålla mig sysselsatt och pigg resten av dagen efter jag har slutat jobba. Även om jag har mått väldigt bra är jag ofta väldigt trött efter jobbet. Helst när det blir så mörkt så fort, så det har varit min största utmaning att inte somna på soffan 😄

  • Listor

Gillar

Kommentarer