Äntligen frisk

Grönsmoothie

Här kommer ett dunder recept på en grön smoothie som verkligen kickar igång immunförsvaret. Kan säga att jag levt på sådana här smoothies och te med ingefära, vitlök och citron hela den här veckan.

3 nävar spenatblad
2 dm gurka
1/2 äpple
1 apelsin
lite citronsaft
lite ingefära
1/5 avocado
Sen mixtra allt i en blender and serve, mums <3


Sådana här hälsosmoothies kommer jag helt klart fortsätta med framöver, även om jag är frisk. Ett bra sätt att vi i sig många nyttiga vitaminer och sen är den bra mättande och god också. Har varit väldigt tyst på bloggen den här veckan men vad säger man, halsflussen tog all ork ifrån mig. Har äntligen blivit skapligt mycket bättre, har knappt kunnat prata på hela veckan men nu har det börjat vända, äääntligen. Det kliar i fingrarna att få starta igång träningen igen, men får hålla mig några dagar till. Vill inte börja för tidigt och bli dålig igen. Men någon dag nästa vecka borde jag vara fit for fight.

Gillar

Kommentarer

Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229