Hej ! Dziś nieco inny post od wcześniejszych, ponieważ tak jak mówiłam na początku będę tu pisać o wszystkim 😊.

Dzisiejszy post będzie dotyczył motywacji 💪
Może najpierw powiedzmy sobie co oznacza dla nas słowo motywacja 🤔👇

👉To stan gotowości do podjęcia określonego działania, wzbudzenia potrzeb  psychicznych i fizjologicznych.👈

Co może być dla nas motywacją, a może kto ma być naszą motywacją  ?
Wydaje nam się, że to dla nas proste pytanie lecz takie nie jest .... Zmotywować może nas prawie każda osoba, ale to ty musisz sam/sama zdecydować kto będzie dla ciebie motywacją i co będzie dla ciebie motywacją 💪🤔

     Jak zmotywować się do działania ? 🏋🏊

1. Śledź swoje postępy👇
najlepszym wyjściem dla ciebie będzie jeśli założysz notatnik, w którym będziesz zapisywał swoje postępy każdego dnia 🤗

2. Podążaj małymi kroczkami nigdy się nie poddając 😊

3. Szukaj pomocy u bliskiej osoby, abyś nie został/została z tym sam/sama

4. Zapisz się do grupy motywacyjnej 👌

5. Nie odkładaj nic na potem

6. Znajdź trenera

8. Poszukaj zdjęcie które Cię jeszcze bardziej zmotywuje do działania !

9. Zaopatrz się w cierpliwość

10. Nagradzaj się za wypełniony cel

Najważniejsze jest to, abyś ty chciała/chciał zmienić coś w sobie. Pamiętając jednak, że nie powinniśmy Nigdy SPoddawać chociaż nawet nam czasem to nie wyjdzie.. i tak warto próbować dalej ... iść małymi kroczkami do przodu, aż w końcu osiągniemy nasz wymarzony cel !

Kochani to już na dziś wszystko myślę, że teraz niektórzy z was czytając ten wpis zastanowią się nad niektórymi sprawami i tak jak i ja zmotywują się do działania ! ❤🤔🤗 Życzę wam powodzenia i do zobaczenia do następnego postu !  😘

Przenieś swój blog na Nouw - teraz możesz importować swój stary blog - Kliknij tutaj

Likes

Comments

Hej!!
Nowy post nowe informacje 😂😂, przychodzę dziś do was z maseczkami, które najlepiej się u mnie sprawdzają na trądzik, zaskórniki itp.. Zaczynajmy !! 👇👇

Jedną z moich ulubionych maseczek jest właśnie -->Maseczka z Węgla Aktywnego<--

👇Zastosowanie👇
Maseczka z węgla aktywnego jest polecana dla skóry tłustej i trądzikowej, natomiast nie do suchej i wrażliwej. Maseczkę z węgla nakłada się na skórę, a gdy zasycha, ściąga się ją jak plaster   

Potrzebujemy
{ tabletkę węgla, łyżkę wody i żelatyny + pojemniczek do wymieszania np. miseczka, kieliszek }

👇 Przygotowanie 👇
Tabletkę z weglem wsypać do miseczki, dodać łyżkę żelatyny i wody. Wszystko razem wymieszać i od razu nałożyć na miejsce gdzie znajdują się zaskórniki.

Maseczka z Cynamonu

👇Zastosowanie👇
Oczyszcza pory i pozwala pozbyć się trądziku, ale dodatkowo pobudza krążenie, przez co skóra staje się lepiej dotleniona, gładsza i lśniąca. Cynamon powoduje delikatne pieczenie, przez co niechętnie jest stosowany przez niektóre soby, ale mieszany z jogurtem naturalnym ma złagodzić delikatne pieczenie. Maseczkę nie zaleca się nakładać na skórę wrażliwą.

Potrzebujemy
{ ok. 5 łyżeczek cynamonu , 1-1,5 łyżeczki jogurtu naturalnego + miseczka }

👇Przygotowanie👇
Do miseczki dobrze jest dać najpierw cynamon, aby zobaczyć ile dokładnie potrzebujemy jogurtu naturalnego, gdy już wymieszany składniki nakładamy na wyznaczone przez siebie miejsce lub całą twarz uważając na okolice ust oczu.

  Maseczka z Drożdży

👇Zastosowanie👇
Maseczka z drożdży powinna być nakładana grubą warstwą na twarz. Stosowana jest na trądzik i wypryski ropne na dekolcie i placach. Zaleca się stosować ją kilka razy w tygodniu, aby zauważyć efekty, po 20 minutach spłukujemy ciepła wodą.

Potrzebujemy
{ 1/4 kostki drożdży, łyżeczkę ciepłego mleka + miseczka }

👇Przygotowanie👇
Drożdże wymieszać dokładnie na papkę i  dodać łyżeczkę ciepłego mleka, tak przygotowaną maseczke rozprowadzamy na całą twarz.

To już wszystkie maseczki, które sprawdzają się w 100% ! 😂❤Mam nadzieję, że wam też sprawdzą się na niedoskonałości twarzy 👌, a może już się sprawdzają?  😊 
Zapraszam was do składania mi propozycji na e-maila marcelina1407@o2.pl o nowych postach jakie chcecie, abym dodawała na bloga 😊 Do zobaczenia !! 😘😘

Likes

Comments

Hej !
Dziś sobie powiemy coś o dniu Walentego !
Co roku prawie, każdy z nas obchodzi ten dzień zakochanych ze swoją drugą połową ❤
Jest to dla par bardzo wyjątkowy dzień, w którym wysyłane zazwyczaj są listy miłosne pisane wierszem do swojej drugiej połówki ❤. Ten dzień obchodzimy raz w roku 14 lutego.
Znakiem walentynek jest czerwone serce ❤ i Kupidyn (amor) 👼

Pomysł na prezent dla niej 🎁
1. Kuferek z kosmetykami
2. Karnet na jej ulubione zabiegi
3. Bukiet róż 🌹🌹
4.Zabranie jej do kina/na spacer/na romantyczną kolację
5.Drobny naszyjnik/bransoletka

Pomysł na prezent dla niego 🎁
2. Zegarek
3. Zakup jego ulubionych perfum
4. Ciekawa książka
5. Ramka z waszymi ulubionymi zdjęciami
6.Poduszka z napisem np "Najlepszy chłopak na świecie"

Ale pamietajmy, że w ten dzień nie są ważne prezenty... Najważniejsze jest aby  spędzić go razem we dwoje❤❤.
Mam nadzieję, że zainteresował was mój post o WALENTYNKACH 🌷🌹❤👼
Widzimy się już w następnym do zobaczenia 😊

Likes

Comments

Hej !!
Dziś mamy kolejny post z kosmetykami, które sprawdziły się u mnie przez cały Styczeń 💄

LIRENE - FLUID MATUJĄCY
12 Naturalny

Na początku zaskoczyło mnie dość mocne krycie. Kolor był świetnie do mnie dopasowany. Konsystencja ogólnie lekka do rozprowadzenia, efekt jaki daje jest warty tych kilku złotówek. Twarz jest ładnie pokryta do tego jest zmatowiona na dobre kilka godzin.Chętnie kupię kolejne opakowanie.

MISS SPORTY - SOMATTE
001 Universal
Puder transparentny do utrwalania naszego makijażu, który pozwala aby makijaż utrzymywał się przez cały dzień. Jego matowy odcień pozwala na nałożenie samego pudru na twarz co daje skórze naturalny gładki wygląd. Przypadkowo go przetestowałam i pomyślałam, że warto aby ten puder znalazł się w mojej kosmetyczce.

LOVELY - MATT & LASTING
NR 4
Jest to pomadka, którą poleciła mi moja przyjaciółka. Od tej pory używam jej i jestem bardzo zadowolona z jej efektu ! Doskonały matt, który utrzymuje się cały dzień.

ARTDECO - MASCARA
Mascara, której zadaniem jest wydłużenie naszych rzęs. Przypadkowo na nią wpadłam i pomyślałam, że może jednka warto ją przetestować i się nie zawiodłam nadal jej używam i daje mi niesamowity efekt wydłużonych rzęs.

Jestem ciekawa jakie wasze ulubione kosmetyki zostały faworytami Stycznia 😊 może, któraś z was także ma takich ulubieńców co ja ? 😊 Widzimy się już w kolejnym poście Do zobaczenia !! 😘😘

Likes

Comments

Hej ! Pomyślałam, że najwyższa pora poznać się trochę bliżej i zdradzić Wam kilka faktów o mnie
Zaczynajmy !
1.Mam na imię Marcelina
2.Mam 15 lat
3.Urodziny obchodzę 14.07 😊
4.Mam dużo rodzeństwa 😂
5.Najważniejszą osobą w moim życiu jest moja przyjaciółka Karolina ❤

6.Moje ulubione przedmioty w szkole to język angielski i wychowanie fizyczne 😊💪7.W wolnym czasie lubię pójść na siłownię lub spędzać ten czas z przyjaciółmi
8.Moją ulunioną aktorką jest Julia Wieniawa 😍
9.Mam wiele zainteresowań, ale najbardziej interesuje się (motoryzacją,sportem, kosmetologią)
10.Słucham rapu
11.Mój ulubiony kolor to niebieski 😊
12.Lubię pomagać innym osobą
13.Kiedyś byłam bardzo nieśmiała, ale udawałam, że wcale tak nie jest.
14.Moim najgorszym przedmiotem w szkole jest matematyka 😂
15.Jestem uzależniona od snapchata i zdjęć 😂😊
16.Lubię dobierać eleganckie dodatki do sportowego stylu i odwrotnie 💅
17.Moim ulubionym sokiem jest sok pomarańczowy🍊🍊
18.Kocham małe pieski 😍
19.Nienawidzę pająków ..
20.Mam niebieski kolor oczu 😊
21.Moim marzeniem było zostać aktorką
22.Mój ulubiony film to "Tytanic"
23.Moje drugie imie to Magdalena
24.Na trzecie imię chciałabym mieć Wiktoria
25.Mam 3 siostry i 5 braci ❤
26.Nie lubię się spóźniać i staram się być punktualna.
27.Bardzo lubię grać w piłkę nożną
28.Uwielbiam dzieci ❤
29.Moimi ulubionymi książkami są
„Dzieci z Bullerbyn” i "Ania z Zielonego Wzgórza"
30.Mam 164 cm wzrostu
To już na dziś wszystko widzimy się w kolejnym poście Zapraszam na mojego👇
Snapchat - misia_2309
Instagram - 11_marcelka_11
Do zobaczenia ! 😘😘

Likes

Comments

Hej ! tak jak mówi nam temat postu ☝ chciałabym wam dzisiaj opisać nowe kosmetyki Miss Sporty👇❤💅💄

💠Błyszczyki matowe, które utrzymują się bardzo długo pierwszy z nich jest to błyszczyk z numerkiem
💄200 "LIVELY ROSE" wpada w odcień matowego różu.
💄100 "FRESH NUDE" wpada w odcień lekkiego brązu.

💠Mascara "Crazy Look"  świetnie podkreśla i wydłuża rzęsy, nie kruszy się.
💠Cień do powiek z gąbeczką "Crazy Smok" przystosowany jest do genialnego Smoky eye,  ma kremową konsystencję co pozwala na dokładne roztarcie cienia na powiece.
💠 Eyeliner "Crazy Look" utrzymuje się bardzo długo, pozwala na zrobienie cienkich jak i grubszych kresek zdecydowanie jest moim najlepszym faworytem pośród wszystkich kosmetyków do oczu.

💠Podkład "INSTA Mousse" odcień najjaśniejszy 01 Ivory bardzo dobrze maskuje nasze niedoskonałości na twarzy, utrzymuję się bardzo długo. Kremowa konsystencja pozwala na łatwe rozprowadzanie podkładu na twarzy.
💠 Ostatni kosmetyk to róż matowy o odcieniu 102 "Really Sweet". Ładnie podkreśla nasze policzki, delikatnie wpada w odcień naszej skóry.

To już na dziś koniec 😊mam nadzieję, że wypróbujecie nowe matowe kosmetyki firmy Miss Sporty i że spodobał wam się mój kolejny post 😊Do zobaczenia do następnego ! 😊😘😘
📷11_marcelka_11
👻misia_2309

Likes

Comments

Hej !
W pierwszym moim wpisie chciałabym opowiedzieć coś o sobie 😊, a więc ...
Nazywam się Marcelina mam 15 lat interesuje się sportem, kosmetologią i modą. Nie wybrałam dokładniejszego tematu bloga, ponieważ chciałabym pisać tu o wszystkim 😊. Posty będę dodawać 2 razy w tygodniu mam nadzieję, że spodobają wam się moje posty 😊Do zobaczenia !

Likes

Comments