- snart dags att springa -

Health and stuff, Shopping

Har tänkt att jag ska komma igång i framtiden att springa/löpa, ett steg är gjort och jag Har beställt hem skor som jag tänkt ha när jag går promenader samt springer.

Så ni som läser det här inlägget och håller på med löpning, har ni några tips?

Gillar

Kommentarer

MrsTezz
MrsTezz,
Sätt delmål säger jag. Inga jätte stora från start. Då är det lättare att fortsätta. Exempelvis : promenera 30 min oavsett avstånd eller gå 3 km och försöka göra det lite snabbare för varje gång❤️nouw.com/mrstezz
aworkinprogress
aworkinprogress,
Tack för tipset ❤nouw.com/aworkinprogress
Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229