Illustration...

Den senaste tiden har jag upplevt att jag fått ångest ganska ofta. Utan någon direkt anledning har jag plötsligt fått hjärtklappning,det har känts som att hjärtat flugit upp i halsen och jag har blivit andfådd. Drabbats av illamående och allmän oro i hela kroppen. Jag har sagt till Lars att jag har ångest och då har han undrat varför. Det har jag inte kunnat svara på. Jag har bara känt den där olustiga och obehagliga känslan inom mig. Jag har behövt samla ihop mig,ta djupa andetag och försöka få ordning på andningen som liksom kommit i otakt. 
Nu,med facit i handen,undrar jag ifall det verkligen varit ångest jag känt eller om det helt enkelt varit min reducerade lungkapacitet som yttrat sig på det viset. Det skulle ju isåfall förklara "varför" jag haft s.k ångest. Det har inte varit ångest helt enkelt. Och det är ju på ett sätt bra...eller...?
När hjärtat rusar och liksom flyger upp i halsen så brukar jag trycka händerna mot halsen som för att trycka tillbaka det neråt...

Gillar

Kommentarer

Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229