Fan, det gick bra

Det tog lång tid innan jag pallrade mig ut ur bilen och in på gymmet idag. Motivationen var obefintlig och jag kände mig gråtfärdig. Värmde upp på löpbandet med promenad i lutning. Började svettas och kände att det kunde nog bli bra det här. Ner i källargymmet och brände av styrke övningar varierat med yogaövningar. Tillfredsställelsen nu efteråt är himmelsk!!!!



Nöjd över mig själv just nu. Och den känslan hoppas jag få behålla hela den här dagen. För igår bröt jag ihop över mitt sätt att vara och bete mig. Jag måste få känna mig bra ibland för att orka.

The little things......🖤

  • 1 visningar

Gillar

Kommentarer

Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229