Sängläge utan någon som helst stress. Sen drog jag till gymmet. Cyklade 30 min. Styrketräning som var väldigt välbehövligt. Jag har knappt nån styrka kvar. Men det var riktigt skönt att jobba med andra muskler än vad jogg kräver.

Sen hem och 50min yin yoga med affirmationer. För varje position så ska en affirmation upprepas inombords. ÄLSKAR konceptet. ÄLSKAR Yin yoga.

Å så frunchen 🥰👊🏼

The little things......🖤

  • 304 visningar

Gillar

Kommentarer